Člen Tureckej národnej asociácie pre alergiu a klinickú imunológiu Prof. DR. İlknur Bostancı hovoril o výhodách dychových cvičení pri liečbe astmy. Bostancı povedal, že v štúdii absolvovalo 193 pacientov so stredne ťažkou až ťažkou astmou nácvik dýchania pod dohľadom fyzioterapeuta a pozorovalo sa, že kvalita života pacientov, ktorí absolvovali dýchací tréning, sa zlepšila do 1 roka v porovnaní s tými, ktorí ho absolvovali. nie.
Člen Tureckej národnej asociácie pre alergiu a klinickú imunológiu Prof. DR. İlknur Bostancı povedal: „Vidíme, že dychové cvičenia sú teraz zahrnuté v medzinárodných usmerneniach pre liečbu astmy. V správe o medzinárodnom konsenze z roku 2022 sa v skutočnosti uvádzalo, že ide o užitočnú metódu pri zvyšovaní kvality života pacientov a úroveň dôkazov v tejto súvislosti je na úrovni A, teda veľmi vysoká.“ povedal.
Bostancı uviedol, že dychové cvičenia Buteyko boli vyvinuté na základe teórie, že zníženie počtu dychov za minútu môže zlepšiť kontrolu astmy, „V komplexnej štúdii absolvovalo 193 pacientov so stredne ťažkou až ťažkou astmou tréning dýchania v rámci pod dohľadom fyzioterapeuta a ukázalo sa, že u pacientov, ktorí absolvovali dýchací tréning, došlo do 1 roka k zlepšeniu kvality života v porovnaní s pacientmi, ktorí ho neabsolvovali. Neboli však zaznamenané žiadne zmeny vo fyziológii dýchacích ciest, počte liekov, počte astmatických záchvatov a meraniach záťažovej kapacity.“ použil frázy.
V štúdii vedenej Bostancım bola namiesto dychových cvičení použitá flauta. Pri hodnotení tejto témy Bostancı povedal:
„Nútiť deti priamo robiť dychové cvičenia môže byť pre ne nudné, ale mysleli sme si, že poskytnúť to pomocou hudobného nástroja je životaschopná aj zábavná metóda. V tejto štúdii sme skúmali vplyv blokového dýchania na flaute na testy funkcie pľúc u detí s astmou. Najprv sme deťom s astmou poskytli teoretické a praktické lekcie o cvičení bránice a fúkaní na blokovú flautu a následne sme ich požiadali, aby tieto cvičenia cvičili doma 1 minút denne po dobu 15 mesiaca.
V štúdii Dr. Bostancı uviedol, že Gülhan Atakul je tiež hudobník, povedal: „Osobne viedol detské štúdium hry na blokovej flaute. Zistili sme, že niektoré parametre v dychových testoch vykonaných pred začatím cvičení sa po dychových cvičeniach s blokovou flautou mierne zlepšili, naša štúdia bola úspešná.“ povedal.
Dychové cvičenia sú v medzinárodných usmerneniach pre liečbu astmy.
Bostancı uviedol, že dychové cvičenia sú teraz zahrnuté v medzinárodných usmerneniach pre liečbu astmy: „V správe o medzinárodnom konsenze z roku 2022 sa v skutočnosti uvádza, že ide o užitočnú metódu pri zvyšovaní kvality života pacientov a úrovne dôkazom toho je A. Je však potrebné poznamenať, že táto metóda nikdy nenahrádza lieky, neznižuje riziko astmy ani má konzistentné účinky na funkciu pľúc. Stručne povedané, táto metóda nie je liekom na astmu, je to len metóda, ktorá pacientom uľahčuje zmierenie sa s astmou a jej zvládnutie.“ povedal.
Čo treba urobiť na kontrolu astmy?
Bostancı zdôraznil, že stratégie na zníženie rizika astmatických záchvatov sú rovnako dôležité ako lieky na kontrolu astmatických ťažkostí, a predložil nasledujúce návrhy na kontrolu záchvatov:
"Pre kontrolu astmy je dôležité vyhýbať sa fajčeniu, dychovým cvičeniam, prevencii obezity, dopĺňaniu vitamínu D a vyhýbaniu sa alergénom, napríklad aeroalergénom, ako je domáci prach, šváby, domáce zvieratá."
Bostancı povedal: "Pacientom by sa malo vždy povedať, že astma trvá dlho a že je potrebné zmeniť životný štýl." používanie dýchacích a ochranných liekov. U niektorých pacientov však nie je možné adekvátne kontrolovať astmu touto štandardnou liečbou. V tomto prípade pomáhajú doplnkové prístupy, ako napríklad dychové cvičenia, ktoré som už spomínal. Preto by tieto cvičenia mali byť zahrnuté do života.“ zakončil svoj prejav.
Buďte prvý komentár