Jednou z najdôležitejších otázok v liečbe rakoviny je pacientova strava. Správne výživové vzorce neliečia rakovinu, ale tieto vzorce podporujú liečbu rakoviny a pomáhajú udržiavať vysokú odolnosť pacienta.
Čo by mali pacienti s rakovinou konzumovať?
Prvé miesto v našom zozname patrí prírodnej výžive. Budeme najviac uprednostňovať bioprodukty. Do stredu našej kuchyne vložíme cesnak a citrón s korením ako kurkuma a zázvor. Môžeme si vziať čierny kmín, ktorý je liekom na všetko, lisovaný za studena a piť čajovú lyžičku ráno, napoludnie a večer. Po každom jedle môžeme skonzumovať lyžicu originálneho olivového oleja, je ideálny na trávenie. Polievku do klusáka, ktorá posilňuje imunitu, môžeme piť každý deň, môžeme pridať veľa citrónu a cesnaku. Nech sú orechy dôležitou súčasťou nášho života, malá misa s namiešanými čerstvými orechmi každý deň bude užitočná. Konzumujme 3 horké mandle denne, príliš veľa môže škodiť. Konzumujme dostatok sezónnej zeleniny, najmä brokolicu. Nech je náš najlepší priateľ domáci jogurt a domáci kefír. Môžeme skonzumovať 3 šálky zeleného čaju denne.
Tento zoznam výživových hodnôt je iba návrh. Podľa vašich správ je potrebné vytvoriť selektívnejší zoznam výživových látok, aby sa nenarušila vaša doterajšia liečba.
Čomu by sa mali pacienti s rakovinou vyhnúť?
- Alkohol a cigarety, ktoré sú jednou z hlavných príčin rakoviny, sú na čele zoznamu toho, čo by sa nikdy po konzumácii tejto choroby nemalo používať.
- Cukru by sme sa mali čo najviac vyhýbať, ale nevystrihneme ho úplne. Nezabúdajme, že náš mozog je kŕmený cukrom, pokiaľ konzumujeme prírodný cukor.
- Držme sa ďalej od mastných jedál, najmä u pacientov liečených chemoterapiou, môže to spôsobiť zvýšenú nevoľnosť.
- Dajme zbohom pekárenským výrobkom. Dáme si pauzu od chleba, cestovín, pečiva, pečiva a muffinov, kým sa naša liečba neskončí. Pokiaľ sa chystáme konzumovať chlieb, odporúčam einkorn pšenicu alebo celozrnný chlieb.
- Zdržíme sa od tuhých tukov, ako je margarín, mali by sme uprednostňovať olivový olej.
- Budeme venovať pozornosť našim nákupom v potravinách. Za účelom predĺženia trvanlivosti nebudeme kupovať žiadny výrobok obsahujúci prísady.
- Držíme sa ďalej od hormonálneho ovocia a zeleniny, konzumujeme prírodné ovocie a zeleninu vyrobenú v sezóne.
- Budeme mať radšej varené ako vyprážané.
- Nebudeme konzumovať žiadne výrobky obsahujúce GMO. To sa v skutočnosti týka aj zdravých ľudí.
- Z tela vylúčime kyslé nápoje, ako je napríklad cola.
Buďte prvý komentár