Odborníci zdôrazňujú, že deti, ktoré sa naučia vcítiť do empatie, súcitnejšie, nápomocnejšie, spravodlivejšie a zdieľajú ich. Zdôrazňujú, že empatia je naučená zručnosť. Aby sa táto zručnosť naučila, rodičom sa odporúča, aby neváhali prejaviť svoje pocity a venovali pozornosť svojim deťom počúvaním a počúvaním ich želaní.
Špecialistka Üsküdarskej univerzity NPİSTANBUL Brain Hospital Clinical Psycholog Nuran Günana poskytla dôležité rady týkajúce sa rozvoja empatie u detí.
Empatia je zručnosť, ktorá sa učí
Nuran Günana vyjadril, že empatia v tom najobecnejšom zmysle je schopnosť porozumieť pocitom, myšlienkam a perspektívam iných ľudí izolovaním sa od pocitov a myšlienok. Nuran Günana uviedol, že empatia pomáha rozvíjať pozitívne vnímanie seba samého a je dôležitým kľúčom na zamyslenie. o tom, ako môže jeho správanie ovplyvňovať pocity a správanie ostatných, uviedol, že bol v role.
Empatia pomáha budovať zdravé vzťahy
Odborný klinický psychológ Nuran Günana uviedol: „Empatia uľahčuje sociálne vzťahy a umožňuje ľuďom nadviazať zdravé vzťahy. Empatia je pre deti mimoriadne dôležitá. Deti s touto zručnosťou sa cítia bezpečne a nadväzujú pevné vzťahy s ľuďmi. „Zručnosť empatie nie je vrodenou vlastnosťou, naopak, je to zručnosť, ktorej sa dá časom naučiť a naučiť sa ju.“
Základ empatie sa kladie v prvých rokoch života
Berúc na vedomie, že základy empatie boli položené v prvých rokoch života, Nuran Günana zdôraznila, že vzťah medzi matkou a dieťaťom založený na láske, záujme a náklonnosti umožňuje dieťaťu prejaviť rovnaký záujem a súcit aj so svojím prostredím:. To tiež pozitívne ovplyvňuje duševný vývoj. ““
Vážte si ich, aby sa naučili vážiť si
Pripomínajúc, že prvými ľuďmi, ktorých si deti v živote berú ako príklad, sú ich rodičia, Nuran Günana zdôraznila, že deti sa o empatii učia aj od svojich rodičov a sociálnych kruhov. Nuran Günana uviedla, že rodičia, ktorí uspokojujú emočné potreby svojich detí a reagujú na ich emócie súcitom, učia empatii, povedala: „Keď sa deťom dáva láska a náklonnosť, uspokojujú sa ich emočné potreby, rešpektujú sa a rešpektujú ich osobnosti, cítia sa tiež ocenení, vážia si ostatných a prejavujú úctu, “uviedol.
Porozprávajte sa s dieťaťom
Nuran Günana uviedla, že keď sa dieťa delí o svoje pocity so svojimi rodičmi, počúvanie dieťaťa a jeho neprenášanie mu pomáha prejaviť záujem o myšlienky a pocity druhého človeka, Nuran Günana pokračoval takto: „Ak dieťa zdieľa problém so svojimi rodičmi, sústreďuje sa na predmet bez zmeny predmetu, vedie s ním rozhovory a vyjadruje svoje pocity. Zvýši to dôveru dieťaťa v jeho rodičov a umožní mu rozpoznať jeho vlastné pocity. Je možné dosiahnuť to vo všetkých oblastiach života. Napríklad by bolo tiež užitočné hovoriť o myšlienkach a pocitoch postáv, ktoré vidia v televízii, alebo ich povzbudiť, aby si predstavili, ako by sa uvedené postavy mohli cítiť v ktoromkoľvek okamihu, keď budú rozprávať príbeh. Ako príklad z každodenného života možno s dieťaťom viesť rozhovory o tom, ako môžu myslieť a cítiť rodiny ľudí s dôležitou chorobou vo vašom okolí. ““
Nebojte sa mu dať najavo svoje city
Nuran Günana uviedla, že mnoho matiek a otcov má ťažkosti a vyhýba sa rozprávaniu o svojich vlastných emóciách. Uviedla, že táto situácia spôsobuje jednotlivcov, ktorí majú ťažkosti so zvládaním emócií, nevedia zvládať emócie druhých a vyhýbajú sa emocionálnym reakciám. Nuran Günana uviedla, že je prospešné ísť dieťaťu príkladom, a uviedla: „Ak rodičia jasne vyjadria svoje pocity a myšlienky svojim deťom, pomôže to rozvoju empatie dieťaťa. Napríklad, ak matka a otec nemôžu robiť činnosť, po ktorej dieťa túži, pretože sú unavení, vysvetlia mu to a povedia mu, ako sa cítia, pomôžu dieťaťu v empatii. “
Pomôžte mu prejaviť jeho city
Nuran Günana povedala, že by bolo užitočné pomôcť dieťaťu pri vyjadrovaní pocitov, ako je láska, hnev, hnev, žiarlivosť a hanba, a uviedla, že netreba zabúdať, že tieto pocity sú ľudské, a povedala:
„Čím lepšie dokáže dieťa tieto výrazy odrážať, tým lepšie dokáže ovládať svoje správanie. Napríklad vyhlásenia ako „čo to znamená byť tak nahnevaný alebo nahnevaný na to? Namiesto toho, keď dieťa bude môcť povedať „teraz vyzeráte veľmi nahnevane, chápem to“, uľahčí dieťaťu porozumenie a vyjadrenie svojich emócii. Malé deti môžu tiež profitovať z pozerania rôznych kartových hier, herných tém, časopisov alebo fotografií. Pri prezeraní časopisov, kariet alebo fotografií s mimikou sa dieťaťa môže pýtať, na čo myslí a ako sa cíti.
Deti, ktoré sa vedia vcítiť, sa stávajú súcitnejšími, užitočnejšími, spravodlivými a zdieľajúcimi sa
Odborná klinická psychologička Nuran Günana, ktorá uviedla, že získanie pozitívneho sociálneho správania je pre deti nesmierne dôležité, doplnila svoje slová takto: „Deti so schopnosťami empatie bývajú menej agresívne, zdieľajú ich viac, súcitia, pomáhajú im a správajú sa k nim spravodlivejšie. Silná empatia poskytuje deťom vedomie, že pri rozhodovaní o sebe by nemali poškodzovať ostatných a rešpektovať práva ostatných. Táto situácia tiež chráni deti pred zlými životnými podmienkami, ako sú agresia, násilie voči iným, zneužívanie návykových látok, šikana a negatívny tlak spolužiakov. ““
Buďte prvý komentár