Odborníci, ktorí tvrdia, že ich úzkosť sa môže zvýšiť účinkom hormonálnych zmien, ktoré zažívajú tehotné ženy v pandemickom procese, zdôrazňujú, že počas tohto procesu by sa mal udržiavať silný imunitný systém. Odborníci radia nastávajúcim matkám, aby pokračovali vo svojom cvičení a rutinných prípravách.
Üsküdar University NPİSTANBUL špecialista psychiatrickej liečebne nemocnice Brain Asst. Doc. Dr. Sinem Zeynep Metin zdieľal dôležité informácie pre matky počas postnatálneho obdobia dojčenia a pre budúce matky v koronavírusovom procese.
Úzkosť tehotných žien je vysoká
Tvrdiac, že sa často stretával s nepríjemnými vysvetleniami v pandemickom procese, najmä u starších ľudí a osôb s chronickými chorobami, Assist. Doc. Dr. Sinem Zeynep Metin povedal: „Tento druh znepokojujúcich vysvetlení je samozrejme založený na údajoch získaných ako výsledok rozsiahlych štatistík. Iná skupina s vysokou úzkosťou je tehotná. Porodníci sa domnievajú, že závažné útoky na chrípku vždy predstavujú riziko u tehotných žien so oslabenou imunitou a že zatiaľ nie je k dispozícii dostatok údajov o lieku Covid-19, “uviedol.
Dojčatá neboli zistené žiadne infekcie
Metin tvrdil, že údaje z Číny, kde sa začal koronavírus, neboli negatívne, pokračoval: „Vedci uviedli, že neexistujú žiadne obmedzené komplikácie pri narodení, žiadna infekcia u dojčiat, žiadny vírus v materskom mlieku. Tvrdí, že žena nepredstavuje väčšie riziko ako tehotná žena a že všeobecné odporúčania platné pre spoločnosť platia aj pre tehotné ženy. Základné drogy používané v epizódach Covid-19, ktoré boli mierne, sú známe už mnoho rokov a že tehotné ženy ich môžu používať relatívne bezpečne. Na základe týchto informácií môžeme skutočne udržiavať náš interiér trochu priestrannejší. “
Nervózne matky by sa mali liečiť trpezlivo
Metin poznamenala, že tehotenstvo je obdobím intenzívnych emócií. „Hormonálne zmeny samozrejme vyvolávajú úzkosť. V mysli tehotnej ženy: „Môžem rodiť zdravým a včasným spôsobom? Môžem sa liečiť, ak chytím vírus, bude moje dieťa nakazené, môže byť moje dieťa trvalo poškodené, môžem dojčiť po narodení?“ Mať také otázky je veľmi zrozumiteľné a prijateľné. Kandidáti na otca a iné deti, ak nejaké sú, môžu mať spoločné s touto úzkosťou alebo môžu u tehotnej ženy tiež preháňať a hnevať. V tomto procese musia byť kandidáti na otca trpezliví; Na otázky detí týkajúce sa procesu by sa mali dať správne odpovede. V budúcnosti si v zdravých dňoch s deťmi možno predstaviť aktivity so súrodencami a súrodencov, ktorí sa majú narodiť, môžu byť súčasťou rozprávok a príbehov. To, čo sa dá zažiť po narodení, možno popísať bez preháňania, ale realistickým spôsobom. “
Neistota Spúšťa duchovnú obranu
Asst. Doc. Dr. Sinem Zeynep Metin povedal, že čelenie neznámej situácii a oslabenie pocitu kontroly u jednotlivca spustí mechanizmy duševnej obrany. Metin pokračoval vo svojich slovách nasledovne: „Tieto obrany sa môžu prejavovať ako úzkosť, zvýšené obsesie pri čistení a okamžité vyčerpanie telesných príznakov. Ľudské ja potrebuje tieto opatrenia, ale ak sa vynechá jeho dávka, môže sa zmeniť na psychiatrické obrázky. V tomto bode je nevyhnutné uchýliť sa k znaleckému posudku. “
Kandidáti musia chrániť svoje zdravie
Metin poukázal na to, že nastávajúce matky by mali prijať základné preventívne opatrenia na ochranu svojho celkového zdravia počas tehotenstva a aj počas tehotenstva. Okrem toho sú hlavnými metódami ochrany pravidelné stravovanie, krátke prechádzky držaním sa denných aktivít, jednoduché cvičenia doma a nenarušujúce spánkový cyklus. Medzi hlavné opatrenia možno zaradiť relaxačné dychové cvičenia, maximálny možný pracovný život, pokračovanie príjemných aktivít a nie úplné odpojenie od sociálnych médií, ak majú prospech zo spoľahlivých zdrojov informácií. ““
Buďte prvý komentár