Čo spôsobuje závislosť na nakupovaní? Aké sú spúšťacie dôvody?

Čo spôsobuje závislosť na nakupovaní? Aké sú spúšťacie dôvody?
Čo spôsobuje závislosť na nakupovaní? Aké sú spúšťacie dôvody?

Odborný klinický psychológ Samet Gürkan Ustaoğlu poskytol dôležité informácie na túto tému. Hoci nakupovanie je činnosť, ktorá spĺňa naše každodenné potreby, môžeme nakupovať impulzívne, aj keď to nepotrebujeme. Závislosť je situácia, keď je ťažké zastaviť činnosť alebo látku, aj keď vieme, že to bude mať negatívne dôsledky. Vo všeobecnosti sa pojem „závislosť“ obmedzuje na užívanie látky. Dnes sa však mnohé druhy správania považujú aj za typy závislosti. Jednou z nich je „závislosť od nakupovania.“ Závislosť od nakupovania je vážny typ závislosti, pri ktorej sa nakupuje napriek uspokojovaniu každodenných potrieb alebo bez toho, aby sa denné potreby zohľadňovali ako priorita, ľudia majú problémy s ovládaním, závisia od inštinktívnych impulzov a súvisia s psychologické symptómy, ako je depresia a úzkosť.

Aké sú dôvody, prečo sa ľudia uchýlia k závislosti na nakupovaní?

Dôvody, prečo sa ľudia uchýlia k závislosti na nakupovaní, možno uviesť ako negatívne emócie pociťované v dôsledku úzkosti, depresie alebo posadnutosti, nízke sebavedomie, očakávanie sociálneho postavenia, zvýšené používanie internetu, spontánne a neplánované nákupy a vo všeobecnosti sú ženy náchylnejšie na závislosť na nakupovaní.

Akú úlohu v tomto procese zohráva internet?

Podľa niektorých štúdií až 47 % ľudí vidí vplyv sociálnych médií na svoje nákupné rozhodnutia. V skutočnosti je toto číslo dosť vysoké. Navyše atraktívnosť sociálnych médií a skutočnosť, že tieto obsahy sú veľmi povzbudzujúce, vďaka influencerom nasmerujú nákupné prostredie na trh sociálnych médií, ktorý je 4-krát väčší.

Stresujú ľudí skvelé zľavy, nákupné dni ako Black Friday a 11.11.? Vyvoláva to vo mne pocit, že mi niečo chýba?

V skutočnosti vieme, že mnohé značky často ponúkajú zľavy počas celého roka. Marketingové stratégie ako „veľkolepé zľavy, čierny piatok, veľkolepý november“ však spôsobujú masové nákupy. Prirodzene, ak existuje masová akcia, existuje aj masové vnímanie. Je to ako myslieť si: „Nemal by som si nechať ujsť tento výpredaj, ktorý sa koná raz za rok.“ Pokiaľ veríme, že takéto myšlienky súvisiace so stresom nás chránia pred úzkosťou a negatívnymi emóciami, ktoré sa vyskytnú, keď nenakupujeme, žiaľ, nezostáva nám nič iné, len sa tejto nákupnej horúčky zúčastniť.