Špecialista na infekčné choroby a mikrobiológiu nemocnice Üsküdar University NPİSTANBUL Dr. Dilek Leyla Mamçu pred dovolenkovou prestávkou varoval pred cestovateľskými chorobami.
Pozor na úpal a bodnutie hmyzom
Konštatujúc, že cestovné choroby sú zdravotné problémy, ktoré sa vyskytujú v závislosti od miesta cesty, spôsobu cestovania a činností vykonávaných v cieľovej destinácii, Dr. Dilek Leyla Mamçu pokračovala vo svojich slovách takto:
„Najčastejšie choroby z cestovania môžeme klasifikovať ako mikrobiálne choroby, choroby súvisiace s cestovaním a choroby súvisiace so štýlom cestovania, destináciou a aktivitami. Medzi mikrobiálne choroby patria turistické hnačky, malária, žltačka a AIDS. Ospalosť spôsobená časovým rozdielom a embólia spôsobená dlhými obdobiami nečinnosti sa tiež vyznačujú chorobami súvisiacimi s cestovaním. V kategórii chorôb súvisiacich so štýlom cestovania, destináciou a aktivitami sú to úpal, výšková choroba, dekompresná choroba, uštipnutie hmyzom a omrzliny.
Voda neznámeho pôvodu by sa nemala konzumovať
Navrhuje, aby ste si často umývali ruky mydlom a vodou, aby ste boli zdraví, Dr. Dilek Leyla Mamçu povedal: „Iba konzumácia prevarenej vody alebo vody v uzavretých obaloch pomôže predchádzať možným rizikám. Vode z vodovodu, prírodnej pramenitej vode a ľadovým nápojom s neznámou vodou sa treba vyhýbať. Ak si myslíte, že budete musieť piť, môžu sa použiť filtre alebo jódové tablety.
Nedovarené jedlo sa musí ošúpať
Berúc na vedomie, že by sa malo konzumovať iba varené jedlo, Dr. Dilek Leyla Mamçu povedal: „Ak musíte jesť tepelne neupravenú zeleninu alebo ovocie, šupka musí byť olúpaná. Netreba zabúdať na pravidlo „uvar, uvar, ošúp alebo zabudni“. Pred, počas a po cestovaní by sa mali vykonať opatrenia na zahriatie podľa odporúčania. Je užitočné udržiavať nohy čisté a suché, aby ste sa vyhli plesňovým a parazitárnym infekciám. "Buďte opatrní pred HIV a inými pohlavne prenosnými chorobami," povedal.
Na plávanie by sa mala uprednostňovať slaná voda pred sladkou vodou.
Vyhlásenie, že potraviny a nápoje predávané na uliciach by sa nemali konzumovať, aby sa chránili pred chorobami v miestach cestovania, Dr. Dilek Leyla Mamçu povedal: „Nepasterizované mlieko a mliečne výrobky by sa nemali konzumovať. Najdôležitejšie je, že rovnaký injektor by sa nemal používať s nikým. Predovšetkým sa treba vyhýbať kontaktu so zvieratami, ako sú mačky, psy, opice a v prípade uhryznutia alebo poranenia je potrebné okamžite konzultovať s odborníkmi. Kúpaniu v sladkej vode sa treba vyhnúť, pretože slaná voda je vždy bezpečnejšia.“
Je užitočné mať cestovnú pomôcku.
Navrhuje, aby sa oblečenie, ako sú košele s dlhými rukávmi, dlhé nohavice a klobúky, vložilo na dovolenku do kufra, Dr. Dilek Leyla Mamçu povedal: „Malóny by sa mali nanášať na telo a odev, aerosólové spreje proti hmyzu, lieky na hnačku, prenosné vodné filtre a jódové tablety, opaľovacie krémy, slnečné okuliare, všetky lieky na predpis a iné lieky, ktoré môžu byť potrebné. v kufri. Okrem nich bude prospešné pripraviť si lekárničku s leukoplastom, antiseptický roztok, obväz, sterilný obväz, zmäkčujúce očné kvapky, krémy na alergiu, jednoduchý liek proti bolesti, teplomer, sterilný injektor, cukor-soľ riešenia.
Malária môže mať inkubačnú dobu až 1 rok.
Konštatujúc, že po dovolenke je potrebné zvážiť veci, Dr. Dilek Leyla Mamçu povedal: „Netreba zabúdať, že inkubačná doba malárie môže dosiahnuť 1 rok. Môže to začať sťažnosťami, ako je horúčka, chrípka, potenie a zimnica. Treba spomenúť cestu k lekárovi. Okrem malárie sa v závislosti od mikrobiálnej štruktúry krajiny a imunitného stavu vášho tela môžu vyskytnúť mnohé tropické choroby, ktoré u nás nie sú viditeľné. horúčka dengue, žltá zimnica a mor po uštipnutí hmyzom a muchami; s jedlom a nápojmi cholera, hepatitída A, cystozomiáza a týfus; Choroby ako hepatitída B a HIV sa môžu prenášať z človeka na človeka,“ upozornil.
Očkovanie by sa malo uskutočniť 4-6 týždňov pred cestou
DR. Dilek Leyla Mamçu pripomenula, že existujú vakcíny odporúčané zdravotníckymi úradmi podľa navštíveného regiónu, dĺžky pobytu, imunitného stavu osoby a aktuálnej epidemickej choroby a svoje slová uzavrela takto:
„Ak existuje možnosť hepatitídy A alebo imunoglobulínu, hepatitídy B, meningokokovej meningitídy, žltej zimnice, kontaktu s divými zvieratami alebo domácimi zvieratami, najmä počas ciest do krajín subsaharskej Afriky, vakcíny ako besnota, tetanus, záškrt, osýpky, týfus a japonskú encefalitídu môžu používať odborníci a aby boli účinné. Treba to urobiť 4-6 týždňov pred cestou.“