Gastroenteritída, tiež nazývaná žalúdočná chrípka, je črevná infekcia, zvyčajne spôsobená bakteriálnym alebo vírusovým žalúdočným mikróbom, ktorá spôsobuje zápal žalúdka a čriev, ako aj hnačku, kŕče, nevoľnosť, vracanie, ako aj horúčku. Najčastejšou príčinou gastroenteritídy je kontakt s predtým infikovanou osobou alebo jedenie alebo pitie kontaminovaného jedla alebo vody. Ak osoba nemá žiadne iné ochorenie, väčšinou sa tento stav vylieči sám za deň alebo dva. Avšak u dojčiat, starších ľudí a ľudí s oslabeným imunitným systémom môže vírusová gastroenteritída spôsobiť smrť.

AKÉ SÚ PRÍZNAKY GASTROENTERITÍDY?

Najčastejšie príznaky gastroenteritídy sú:

Hnačka, ktorá je vodnatá, zvyčajne nie krvavá (krvavá hnačka zvyčajne znamená, že ide o inú, závažnejšiu infekciu.)
Kŕče a bolesti brucha
Nevoľnosť, vracanie alebo oboje
Občasné bolesti svalov alebo hlavy
nízka horúčka
Niekedy môže dôjsť k strate chuti do jedla, žalúdočným ťažkostiam, kĺbom a bolestiam hlavy.

ČO SPÔSOBUJE GASTROENTERIT?

Existuje vysoké riziko nákazy vírusovou gastroenteritídou, keď jete alebo pijete kontaminované jedlo alebo vodu, alebo zdieľate riad, uteráky alebo jedlo s infikovanou osobou. Najčastejšou príčinou sú rotavírusy a norovírusy.

Norovírusy patria celosvetovo medzi najčastejšie príčiny alimentárnych ochorení u detí aj dospelých. S najväčšou pravdepodobnosťou sa šíri medzi ľuďmi, najmä v stiesnených priestoroch. Vo väčšine prípadov dostanete vírus z kontaminovaného jedla alebo vody, ale možný je aj prenos z človeka na človeka.

Rotavírus: Deti, ktoré sa nakazia, keď si vložia prsty alebo iné predmety kontaminované vírusom do úst, sú tiež najčastejšou príčinou vírusovej gastroenteritídy. Infekcia je závažnejšia u dojčiat a malých detí. Dospelí infikovaní rotavírusom nemusia mať príznaky, ale stále môžu šíriť chorobu. Našťastie na túto infekciu existuje vakcína.
Niektoré mäkkýše, najmä surové alebo nedostatočne tepelne spracované ustrice, môžu spôsobiť nevoľnosť. Hoci je príčinou vírusovej hnačky kontaminovaná pitná voda, vo väčšine prípadov sa vírus prenáša fekálno-orálnou cestou.

KTO MÁ GASTROENTERITÍDU?

Gastroenteritída postihuje ľudí všetkých vekových skupín a rás. Ľudia, ktorí môžu byť náchylnejší na gastroenteritídu, zahŕňajú:

Deti v jasliach alebo základných školách môžu byť obzvlášť zraniteľné, pretože imunitný systém dieťaťa potrebuje určitý čas, kým dozreje.
Imunitný systém dospelých sa neskôr v živote oslabuje. Starší dospelí v domovoch dôchodcov sú obzvlášť zraniteľní, pretože ich imunitný systém je oslabený a žijú v úzkom kontakte s ostatnými.
Tí, ktorí chodia na verejné miesta alebo bývajú na internátoch.
Ak máte nízku odolnosť voči infekcii, napríklad ak je váš imunitný systém potlačený HIV/AIDS, chemoterapiou alebo iným zdravotným stavom.
Každý gastrointestinálny vírus má obdobie, kedy je najaktívnejší.

AKO SA DIAGNOSTIKUJE GASTROENTERITÍDA?

Pri gastroenteritíde by sa od pacientov mala odoberať podrobná anamnéza, najmä by sa malo pýtať, čo jedli a pili. V suspektných prípadoch je potrebné skontrolovať hodnoty ako CRP a krvný obraz, ktoré poukazujú na infekciu v krvi, a ak je to možné, vykonať vyšetrenie stolice. Pacienta treba takto diagnostikovať, podať podpornú liečbu a v prípade potreby aj lieky.

AKO SA LIEČI GASTROENTERITÍDA?

Neexistuje žiadna účinná liečba gastroenteritídy, takže hlavnou liečbou je prevencia ochorenia. Okrem vyhýbania sa kontaminovaným potravinám a vode je časté umývanie rúk veľmi dobrým spôsobom, ako sa tomuto problému vyhnúť.

Pravá chrípka (vírus chrípky) postihuje iba dýchací systém (nos, hrdlo a pľúca). Hoci sa žalúdočná chrípka často nazýva aj žalúdočná chrípka, nie je to to isté ako klasická chrípka, ktorú poznáme.

Sťažnosti na prechladnutie žalúdka sa zvyčajne vyskytujú v priebehu 1-2 dní po infekcii pacienta mikróbom. Reklamácie zvyčajne trvajú 1 alebo 2 dni, niekedy však môžu trvať až 10 dní. Pretože príznaky sú podobné, môže sa zameniť s hnačkou spôsobenou baktériami, ako sú Clostridium difficile, Salmonella a E. coli, alebo parazitmi, ako je Giardia.

Tekutiny sú kriticky dôležité, pretože pacient stráca veľa tekutín potením, vracaním a hnačkou. Ak máte problémy so zadržiavaním tekutín, je užitočné piť malé dúšky v pravidelných intervaloch alebo žuť kocky ľadu. Najlepšie tekutiny na pitie sú;

Čistá a známa balená voda.
Hotové zmesi zakúpené v lekárni.
Skutočné športové nápoje, ktoré môžu pomôcť pri výmene elektrolytov.
Bylinné čaje, ako je zázvor a mäta pieporná, ktoré môžu pomôcť upokojiť žalúdok a zmierniť nevoľnosť (treba sa vyhnúť čajom s vysokým obsahom kofeínu).

AKO DLHO TRVÁ GASTROENTERIT? KEDY ÍSŤ K LEKÁROVI?

Pri gastroenteritíde sa príznaky zvyčajne objavia do 1-3 dní po infekcii pacienta. Sťažnosti zvyčajne trvajú jeden alebo dva dni, ale niekedy môžu trvať až 10 dní. Preto je potrebné ísť k lekárovi bez straty času.

Ak je problém so zadržiavaním vody a tekutín v tele počas 24 hodín
Ak vraciate dlhšie ako dva dni
Ak dôjde k krvavému zvracaniu
Ak ste dehydratovaný (nadmerný smäd, sucho v ústach, tmavožltý moč alebo málo alebo žiadny moč a závažná slabosť alebo závrat)
Ak je krv v stolici s hnačkou
Ak máte horúčku nad 38.8 C

Ak existuje gastroenteritída, nemalo by sa robiť nasledovné;

Vyhnite sa kofeínovým nápojom, ako je káva, silný čierny čaj a čokoláda, ktoré môžu ovplyvniť váš spánok v čase, keď je nevyhnutný dostatočný odpočinok.
Nikdy by sa nemal používať alkohol, ktorý pôsobí ako diuretikum.

ČO SA STANE V DÔSLEDKU GASTROENTERITÍDY?

Dehydratácia, ktorá je hlavnou komplikáciou vírusovej gastroenteritídy; Ide o vážnu stratu vody, soli a minerálov. Dehydratácia nie je problémom, ak ste zdravý a pijete dostatok, aby ste nahradili tekutiny, ktoré stratíte zvracaním a hnačkou. Ale deti, starší ľudia a ľudia s oslabeným imunitným systémom môžu byť vážne dehydratovaní, keď stratia príliš veľa tekutín. Na intravenózne podanie stratených tekutín môže byť potrebná hospitalizácia. Ak sa nepostará o dehydratáciu, môžu nastať fatálne následky.

ĎALŠIE OTÁZKY O GASTROENTERITE

Čo treba urobiť pri gastroenteritíde?

Prvá vec, ktorú treba urobiť, je zabrániť šíreniu črevných infekcií.

Nechajte svoje dieťa zaočkovať. V niektorých krajinách, vrátane našej krajiny, existuje vakcína proti gastroenteritíde spôsobenej rotavírusom. Zdá sa, že vakcína podávaná deťom v prvom roku života je účinná pri prevencii závažných symptómov tohto ochorenia.
Dôkladne si umyte ruky a uistite sa, že to robia aj vaše deti. Ak sú vaše deti staršie, naučte ich umývať si ruky, najmä po použití toalety. Najlepšie je použiť teplú vodu a mydlo a silno si trieť ruky aspoň 20 sekúnd, pričom nezabúdajte na umývanie okolo nechtovej kožičky, pod nechtami a v záhyboch rúk. Potom dôkladne opláchnite. Noste so sebou dezinfekčné obrúsky a dezinfekčný prostriedok na ruky, ak nie sú k dispozícii mydlo a voda.
Používajte svoje osobné veci mimo domova. Vyhnite sa zdieľaniu riadu, pohárov a tanierov. V kúpeľni používajte samostatné uteráky.
Dodržuj vzdialenosť. Ak je to možné, vyhýbajte sa blízkemu kontaktu s ľuďmi, ktorí majú vírus.
Dezinfikujte tvrdé povrchy. Ak má niekto vo vašej domácnosti vírusovú gastroenteritídu, dezinfikujte tvrdé povrchy, ako sú pulty, kohútiky a kľučky dverí, zmesou bielidla a vody.

Pri cestovaní do iných krajín môžete ochorieť z kontaminovaných potravín alebo vody.

Pite iba dobre uzavretú balenú alebo sýtenú vodu.
Vyhnite sa kockám ľadu, pretože môžu byť vyrobené z kontaminovanej vody.
Na čistenie zubov používajte balenú vodu.
Nekonzumujte surové potraviny, ošúpané ovocie, surovú zeleninu a šaláty, ktorých sa dotkla ľudská ruka.
Vyhnite sa nedostatočne tepelne upravenému mäsu a rybám.

Čo je dobré na gastroenteritídu?

Môže byť ťažké udržať jedlo v tele kvôli nevoľnosti a vracaniu. Už len myšlienka na jedenie môže spôsobiť nevoľnosť. Keď sa konečne začnete cítiť pohodlne, je najlepšie začať pomaly a s jednoduchými jedlami. Môžu sa jesť banány, ryža, zemiaková kaša a toasty a toasty. Tieto štyri potraviny sú ľahko stráviteľné, obsahujú sacharidy, ktoré vám dodajú energiu a doplnia živiny:

Banán: Banán je ľahko stráviteľný, nahrádza draslík, ktorý ste stratili zvracaním a hnačkou a posilňuje sliznicu žalúdka.

Ryža: Biela ryža je pre vaše telo ľahko spracovateľná a dodáva energiu zo sacharidov. Hnedá ryža obsahuje veľa vlákniny a môže spôsobiť nadmernú plynatosť.

jablková omáčka: Jablčná šťava dodáva energiu vďaka sacharidom a cukrom a obsahuje pektín, ktorý môže spôsobiť hnačku. Je tiež ľahko stráviteľný.

Vo všeobecnosti by sa nemali konzumovať mliečne výrobky, vláknité jedlá a mastné či korenené jedlá.
Mliečne výrobky: Ťažko stráviteľné a môžu zhoršiť plynatosť a hnačku.
Vláknina: Nepotrebujete extra vlákninu, keďže črevá sú už uvoľnené.
Potraviny obsahujúce loj: Vyhýbajte sa mastným a slaným jedlám, ako je slanina a šunka.
Korenie: Drž sa ďalej od jedál na báze paradajok, karí a horúcich omáčok.
Vyvarujte sa černíc, hrozna, datlí, hrušiek a sušeného ovocia
Orechom sa treba vyhýbať

Vo všeobecnosti je dobré pri prechladnutí žalúdka aplikovať horúcu vodu na oblasť brucha. Táto aplikácia sa vykonáva pomocou vrecúšok s horúcou vodou.

Aké lieky sa používajú na gastroenteritídu?

Žalúdočná chrípka sa nedá liečiť liekmi a antibiotiká sú zbytočné, keď je vinníkom vírus. Na liečbu príznakov môžete použiť voľnopredajné lieky. Pri horúčke alebo bolestiach môže ibuprofén pomôcť, pokiaľ nespôsobí ďalšie podráždenie žalúdka. Ak dôjde k dehydratácii, môže to byť škodlivé pre vaše obličky. Vezmite malé množstvo a s jedlom. Na žalúdočnú chrípku sa často odporúčajú lieky s obsahom paracetamolu, pokiaľ nemáte ochorenie pečene. Zmierňuje horúčku a bolesti, má menej vedľajších účinkov ako ibuprofén a je menej pravdepodobné, že podráždi žalúdok.

Na zastavenie nevoľnosti alebo hnačky môže použiť lieky proti nevoľnosti, ako je prometazín, prochlórperazín, metoklopramid alebo ondansetrón. Môžete tiež vyskúšať voľnopredajné lieky proti hnačke, ako je loperamid alebo subsalicylát bizmutu. Na rýchlu úľavu od hnačky môžu byť užitočné aj probiotiká ako Reflor.

Čo robiť, ak majú tehotné ženy gastroenteritídu?

Tie, ktoré sú tehotné a majú žalúdočnú chrípku, môžu užívať lieky s obsahom probiotík a paracetamolu. Vo všeobecnosti sa týmto pacientom tiež nepodávajú antibiotiká, ale ak ťažkosti trvajú dlhšie ako 3-4 dni, môže byť potrebné urobiť krvný test a nasadiť antibiotiká. V niektorých prípadoch dlhotrvajúcej nevoľnosti, vracania a hnačky môže byť potrebná endoskopia a kolonoskopia.

Aký je vzťah medzi gastroenteritídou a kolitídou Najčastejším problémom pri gastroenteritíde je hnačka v dôsledku žalúdočnej nevoľnosti. Kolitída znamená črevnú infekciu a súvisiacu hnačku. Pri oboch ochoreniach sú podobné nálezy. Rozdiel medzi týmito dvoma ochoreniami a závažnosť ochorenia vyrieši odborník.

Je gastroenteritída vírusová?

Väčšina prípadov gastroenteritídy je už vírusová. Niektoré z nich sa vyvíjajú v dôsledku bakteriálnych infekcií. Môžu byť potrebné antibiotiká, ale tie, ktoré sú spôsobené vírusovými príčinami, sa zvyčajne spontánne vyliečia podpornou liečbou.

Môžu deti dostať gastroenteritídu?

Gastroenteritída je bežnejšia u detí. Kým dospelí pacienti sa môžu pred dehydratáciou a zlyhaním obličiek v dôsledku hnačky chrániť pitím vody alebo sa aspoň prinútiť, deti sú týmto problémom menej zraniteľné. Osobitná pozornosť by sa mala venovať zlyhaniu obličiek.