DR. Fevzi Özgönül uviedla, že v posledných rokoch bola mrkva dobrá na skorú demenciu, Alzheimerovu chorobu, srdcový infarkt, chronické bolesti hlavy, rakovinu kože a pľúc; Poskytol informácie o potravinách konzumovaných v sezóne.
Špenát proti zubnému kazu
Dr Fevzi Özgönül povedal, že špenát, známy ako zásobáreň železa, obsahuje zeleninu bohatú na vitamíny A, B, C, E, horčík, fosfor, jód, minerály a bielkoviny, a preto špenát zvyšuje odolnosť organizmu a dodáva, chráni telo proti Posilňuje tiež kosti a zuby. Je to ochrana pred zubným kazom.
TRÁVIACE ČERSTVÉ FAZUĽKY
Pripomínam, že zelené fazuľky by sa mali konzumovať 2x týždenne, najmä v sezóne. Hoci je to nízkokalorická a nízkotučná zelenina, je to užitočná potravina, pretože vďaka svojej bohatej vláknitej štruktúre napomáha tráveniu iných potravín a zabraňuje vstrebávaniu zlého cholesterolu z čreva, pretože pomáha tráviacemu systému pracovať jednoduchšie.
ULCERE ROSEMENT
Rozmarín môže byť užitočný pri posilňovaní imunity, žalúdočných vredoch, tráviacich ťažkostiach a zápche, kedy tráviaci systém pracuje pomaly, a bolestiach hlavy typu migrény. Dokonca aj rozmarínový olej sa dá použiť na zmiernenie bolesti svalov a kĺbov.
CHOLESTEROL CESNAK
Čerstvý cesnak sa používa ako prevencia pri sezónnych epidémiách, ako znižovač krvného tlaku a cholesterolu, ako riedidlo krvi a posilňuje imunitný systém.
MRKVOVÁ NA BOLESTI HLAVY
Mrkva by sa mala používať do šalátov, všetkých druhov mäsových a zeleninových jedál. Hojne sa používa proti zábudlivosti. V posledných rokoch sa používa proti ranej demencii, Alzheimerovi, infarktu, chronickým bolestiam hlavy, rakovine kože a pľúc.
Buďte prvý komentár