Špecialista na fyzikálnu terapiu a rehabilitáciu docent Ahmet İnanır poskytol dôležité informácie na túto tému. Čo je syndróm nepokojných nôh? Aké sú príznaky syndrómu nepokojných nôh? Kto má s najväčšou pravdepodobnosťou syndróm nepokojných nôh? Ako sa diagnostikuje syndróm nepokojných nôh? Čo je liečba syndrómu nepokojných nôh?
Čo je syndróm nepokojných nôh?
Syndróm nepokojných nôh je súbor symptómov, ktoré sa prejavujú bolesťami nôh, kŕčmi, brnením, svrbením a pocitmi pálenia v pokoji (aj počas pozemnej a leteckej dopravy) alebo počas spánku a môžu sa vyskytnúť aj v iných častiach tela, ako je napr. nohy. Mnohí z pacientov sa sťažujú na nevyhnutné nutkanie hýbať sa (neodolateľné nutkanie hýbať sa) a pociťujú problémy so spánkom spôsobené chorobou.
Aké sú príznaky syndrómu nepokojných nôh?
Príznaky syndrómu nepokojných nôh môžu zahŕňať bolesť nôh a nútenie k pohybu (ktoré môžu postihnúť aj ruky), kŕče, necitlivosť, mravčenie, svrbenie a pálenie. Zhoršenie alebo zvýšenie frekvencie sťažností vážne ovplyvňuje kvalitu spánku a môže spôsobiť depresiu, panickú poruchu a agresívne správanie. Začína sa pomaly a postupne sa zvyšuje. Mnoho chorôb môže spôsobiť pocit nepokoja v nohách. Sťažnosti na nohy pri syndróme nepokojných nôh možno zvyčajne zmierniť pohybom nôh, tieto nálezy sa vyskytujú v stagnujúcom tkanive. Zistenia trápia ľudí viac na konci dňa, počas dlhého odpočinku a o polnoci. Cukrovka, tehotenstvo, hypotyreóza, toxíny ťažkých kovov, polyneuropatia, hormonálne ochorenia, reumatoidná artritída, fibromyalgický syndróm, myofasciálny bolestivý syndróm, hernia disku (hernie), svalové choroby, anémia, urémia, fajčenie, kofeín, alkohol, obličky, ako to môže byť genetické pôvod.Môže sa to vyskytnúť aj v dôsledku nedostatočného krvného obehu v nohách, niektorých liekov.
Kto má s najväčšou pravdepodobnosťou syndróm nepokojných nôh?
Nepokojné nohy sú bežnejšie u žien, ale môžu sa objaviť aj u mužov a počas tehotenstva.
Ako sa diagnostikuje syndróm nepokojných nôh?
Syndróm nepokojných nôh sa pri zobrazovacích metódach ani krvných testoch neobjavuje. Diagnóza sa robí podľa sťažností pacientov. Na stanovenie diagnózy je v popredí potreba pohybu nôh. Niektorí pacienti môžu mať rôzne výrazy. Tvrdí, že majú pocit, že ich nohy v noci trápia ako stroje na bolesť, svaly sa im sťahujú ako zverák a majú pocit, že im mravce lezú po nohách. Zdá sa, že tieto sťažnosti odchádzajú alebo sa zmierňujú činom.
Čo je liečba syndrómu nepokojných nôh?
Je veľmi dôležité určiť zdroj problému podrobným vyšetrením u pacientov so symptómami syndrómu nepokojných nôh. U neliečených pacientov je častá nadmerná denná ospalosť, problémy v ich každodennom živote, práci, sociálnych vzťahoch, porucha koncentrácie, zábudlivosť a náchylnosť k depresii. Na liečbu syndrómu nepokojných nôh je možné použiť lieky na liečbu základných príčin ochorenia (nedostatok železa, cukrovka atď.). Okrem toho sa lieky, ktoré zvyšujú hladinu dopamínu, používajú ako lieková terapia u pacientov s presnou diagnózou. Denné cvičenia, masáže, studené alebo horúce aplikácie pomáhajú zmierniť príznaky u pacientov s miernymi príznakmi. Okrem toho by malo byť obmedzené používanie liekov, ktoré spôsobujú ochorenie. Alkohol, káva, čokoláda a fajčenie by mali byť zastavené. Ak majú Parkinsonovu chorobu, ochorenie obličiek, kŕčové žily, reumatické ochorenia, mali by byť najskôr liečení. Mali by ste odstrániť nedostatky vitamínov (najmä vitamínov B12 a D) a minerálov (horčíka). Liečba pacientov by nemala byť obmedzená; Pacientovi by mala byť ponúknutá neurálna terapia, manuálna terapia, prolotrapia, baňková terapia, kineziologický tejing, ozónová terapia a možnosti regeneratívnej liečby, ktoré sú veľmi aktuálnym liečebným prístupom. Liečba by mala pokračovať, kým sťažnosti pacienta nezmiznú.
Buďte prvý komentár