Počas 9-mesačného tehotenstva sú pre nastávajúce mamičky najviac mätúce otázky o tom, čo jesť a čo nejesť a nepiť. Keď sa budúce matky dozvedia, že sú tehotné, musia zmeniť niektoré svoje životné návyky, aby mali zdravé tehotenstvo a mali zdravé dieťa.
Tehotenstvo je pre nastávajúce mamičky príjemný a náročný proces. Budúce mamičky, ktoré chcú zabezpečiť vývoj svojich bábätiek čo najpresnejšie, začínajú vyhľadávať produkty, ktoré sú nežiaduce na jedenie a pitie. Jeden z lekárskych konzultantov WeParents.co, špecialista na gynekológiu a pôrodníctvo Prof. DR. Faruk Suat Dede hovoril o škodlivosti produktov od bylinných čajov po kávu, od alkoholu po vajcia a mäsové výrobky pre budúce matky.
"Nadbytok vitamínu A môže spôsobiť postihnutie dieťaťa"
„Určité potraviny a nápoje by sa našim budúcim mamičkám a bábätku v zdravom postupujúcom tehotenstve rozhodne nemali konzumovať,“ povedal prof. DR. Faruk Suat Dede povedal: „Napríklad ortuť je vysoko toxický chemický prvok. Budúce matky by sa mali počas tehotenstva držať ďalej od rýb obsahujúcich vysoké množstvo ortuti. Paralelne so znečistením morí obsahujú veľké množstvo ortuti veľké ryby ako žralok, mečúň, tuniak a tuniak. Ortuť nepriaznivo ovplyvňuje nervový systém, imunitný systém a obličky. Z tohto dôvodu by sa mäso takýchto veľkých rýb nemalo počas tehotenstva konzumovať. Budúce mamičky by nemali jesť vnútornosti a mäso z diviny, najmä pečeň. Vitamín A, ktorý sa nachádza vo vysokých množstvách vo vnútornostiach, môže spôsobiť potrat alebo invaliditu dieťaťa, ak sa užije príliš veľa.
Zakladateľka WeParents.co Selin Çelik Şengöz povedala, že nastávajúce matky sú veľmi citlivé a počas tehotenstva konajú veľmi vedome: „Máme platformu s názvom WeParents.co na podporu našich matiek a otcov v tomto veľmi citlivom období. Uchádzačom poskytujeme informácie a služby, ktoré môžu potrebovať od predtehotenského obdobia až po obdobie základnej školy holistickým prístupom prostredníctvom lekárov a iných špecialistov, ktorí sa špecializujú vo svojich odboroch. Rodiny môžu počas živých prenosov klásť odborníkom všetky svoje otázky.“ povedal.
„Surové mäso, ryby a nedostatočne tepelne spracované vajcia môžu spôsobiť predčasný pôrod“
Špecialista na gynekológiu a pôrodníctvo Prof. hovorí: „Niekedy sa vyskytnú situácie, ktoré sa zdajú byť nevinné, na ktoré sa netreba pýtať odborníkov, ale v skutočnosti môžu matke alebo dieťaťu uškodiť.“ DR. Faruk Suat Dede povedal: „V prvom rade by sa nikdy nemalo konzumovať surové alebo nedostatočne tepelne upravené mäso, vajcia a ryby. Čo môže byť praženica, to zjem, alebo mám rád mäso s krvou, stačí vidieť malý oheň. Hoci sa to v každodennom živote môže zdať ako nevinné priania, v tehotenstve sú nebezpečné. Ak sú tieto produkty nedostatočne tepelne upravené alebo surové, môžu sa v nich vyskytovať baktérie nazývané salmonela a v dôsledku tohto mikroorganizmu sa môžu vyskytnúť problémy ako otrava, potrat počas tehotenstva a predčasný pôrod.
„Šalvia, ktorá zvyšuje krvný tlak, môže spôsobiť predčasné oddelenie placenty“
„Ďalšou zdanlivo nevinnou vecou sú bylinkové čaje. Najmä v zimných mesiacoch tehotné ženy, ktoré nemôžu užívať lieky alebo vitamíny, ale sú choré, uprednostňujú bylinkové čaje,“ povedal prof. Gynekológia a pôrodníctvo. DR. Faruk Suat Dede povedal: „Vďaka funkcii sledovania tehotenstva, ktorú ponúkame v mobilných aplikáciách WeParents, môžu naše budúce mamičky sledovať priebeh tehotenstva s obsahom aktualizovaným každý týždeň. Naše tehotné mamičky môžu bezplatne využívať mnohé funkcie, ako napríklad podrobné informácie o priebehu tehotenstva týždeň po týždni, upozornenia na pitie vody počas tehotenstva, vitamínové pripomienky a informácie o skríningových testoch. Naším cieľom je podporovať povedomie rodičov a úroveň vedomostí a zabezpečiť, aby mali pohodlnejší a menej úzkostný proces.“
Prednášal prof. DR. Faruk Suat Dede uzavrel svoje slová takto: „Napríklad pre budúce mamičky nie je bezpečné počas tehotenstva konzumovať bylinkové čaje zo šalvie, šípky, feniklu, rozmarínu, tymianu, ďateliny, ibišteka (ibišteka) a rebríka. Alebo šalvia, najmä v druhom a treťom trimestri tehotenstva, môže svojím účinkom na zvýšenie krvného tlaku spôsobiť predčasné odlúčenie placenty u tehotných žien so sklonom k vysokému krvnému tlaku. Preto by sa nemal konzumovať bez konzultácie s lekárom. Naše budúce mamičky môžu v tehotenstve pokojne konzumovať čaje ako čierny čaj, zelený čaj, zázvor, citrónová tráva, mäta. Deformácie tváre a srdcové abnormality sa môžu vyvinúť u detí matiek, ktoré užívajú alkohol. Matky, ktoré užívajú alkohol, častejšie potratia a hrozí im mŕtve narodenie. Odporúča sa, aby množstvo kofeínu prijatého počas tehotenstva bolo nižšie ako 200 miligramov. To sa rovná približne 1 šálke filtrovanej kávy, 2 šálkam tureckej kávy alebo espressa a 2-3 šálkam čierneho alebo zeleného čaju. Pravdepodobnosť potratu sa zvyšuje s vyšším množstvom kofeínu. Pravdepodobnosť nízkej pôrodnej hmotnosti alebo ťažkostí pri pôrode sa zvyšuje.“
Buďte prvý komentár