Odporúčania proti zlomeninám kostí

Odporúčania proti zlomeninám kostí
Odporúčania proti zlomeninám kostí

Memorial Health Group „7. podujatie Ortopedické dni“. Skúsení mená v ortopédii a traumatológii sa podelili o liečbu zlomenín horných končatín.

Prof. z ortopedicko-traumatologického oddelenia nemocnice Memorial Şişli. DR. Mahir Mahiroğulları, Prof. DR. Mehmet Alp a Prof. DR. Olcay Güler tiež poskytol informácie o preventívnych opatreniach, ktoré je potrebné prijať na ochranu kostí pred zlomeninami.

Uvádzajúc, že ​​väčšina zlomenín v ramenách je spôsobená pádmi alebo ťažkými traumami, Prof. DR. Mahir Mahiroğulları zdôraznil, že zlomeniny ramien v dôsledku pádov na snehu a zľadovatených cestách pribúdajú najmä v zime. Mahiroğulları uviedol, že zlomeniny ramena sa môžu vyskytnúť v dôsledku dopravných nehôd alebo športových aktivít: „Zlomeniny ramena sa môžu vyskytnúť v kostiach kľúčnej kosti (klavikuly), lopatky (lopatky) a ramennej kosti (humerus). Najmä zlomeniny humerálnej kosti sú častejšie u starších pacientov v dôsledku slabej kostnej hustoty v dôsledku osteoporózy. Bolesť ramena, opuch alebo modrina v oblasti ramena, citlivosť, nerovnováha ramena alebo objavenie sa deformity ramena patria medzi najčastejšie príznaky zlomenín ramena. Pri liečbe zlomenín ramena sa môžu použiť aj nechirurgické liečby, ako je aplikácia ľadu, viazanie rúk, lieky alebo fyzikálna terapia. V závislosti od typu zlomeniny, úrovne aktivity a celkového zdravotného stavu pacienta sa však môžu použiť rôzne chirurgické liečby.

Ochorenia lakťov sú veľmi časté u ľudí, ktorí nadmerne používajú ruky a nútia ich. Nepohodlie v lakťoch možno pozorovať častejšie u žien v domácnosti a ľudí, ktorí musia pri svojej práci neustále používať ruky. Uvádzajúc, že ​​zlomeniny v lakťoch sú väčšinou pozorované u detí, Prof. DR. Olcay Güler povedal: „Skutočnosť, že deti padajú pri športových aktivitách, je hlavným dôvodom výskytu zlomenín lakťa. Zlomeniny lakťa však možno vidieť aj v dôsledku traumy a úderov. V závislosti od typu zlomenín v lakti sa môže zmeniť aj plán liečby. Zatiaľ čo je možné použiť ošetrenie na fixáciu lakťa, ako je sadra alebo dlaha, chirurgické metódy možno použiť aj pri viacdielnych zlomeninách.

Zdôrazňujúc, že ​​zlomeniny zápästia možno vidieť v každom veku, Prof. DR. Mehmet Alp povedal: „Kosti ľudí s osteoporózou, teda osteoporózou, môžu byť citlivejšie na nárazy a pády. Pri lyžovaní alebo pri kontaktných športoch sa zvyšuje riziko zasiahnutia a u týchto ľudí možno častejšie pozorovať zlomeniny ruky a zápästia. Zlomenina ruky a zápästia; Môže sa prejaviť príznakmi ako silná bolesť, opuch, citlivosť, modriny alebo výrazná deformácia. Na znehybnenie ruky a zápästia je možné použiť ošetrenie, ako je náplasť alebo dlaha. V prípade obmedzenia pohybu po liečbe sadrou alebo dlahou pri zlomeninách zápästia sa dajú dosiahnuť veľmi pozitívne výsledky fyzikálnou terapiou. Avšak v závislosti od typu zlomeniny môže byť niekedy potrebná chirurgická liečba.

Na podujatí Pamätné ortopedické dni vystúpil Prof. DR. Mahir Mahiroğulları, Prof. DR. Mehmet Alp a Prof. DR. Olcay Güler predložil nasledujúce návrhy na ochranu kostí pred zlomeninami;

  • Najmä u žien sa hustota kostí začína znižovať po období menopauzy. Z tohto dôvodu je dôležité, aby si ženy aj muži nechali v pravidelných intervaloch kontrolovať hustotu kostí.
  • Netreba zanedbávať potrebné množstvo príjmu vápnika a vitamínu D.
  • Zdržať sa fajčenia je dôležité pre zdravie kostí, pretože predchádza mnohým zdravotným problémom.
  • Keďže niektoré lieky môžu mať negatívny vplyv na kosti, liek by sa nemal užívať bez porady s lekárom.
  • Zdravé stravovanie a cvičenie by sa mali stať súčasťou vášho života.
  • Pri športe je dôležité používať ochranné pomôcky.
  • Topánky by sa mali vyberať vhodné pre daný šport.
  • Predmety, ako sú koberce, ktoré môžu spôsobiť pády v domácom prostredí, by mali byť usporiadané a pripevnené.
  • Medzi opatrenia, ktoré môžu starší ľudia prijať, patrí aj inštalácia záchytných tyčí do kúpeľní a toaliet.

Buďte prvý komentár

Zanechať Odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.


*