Dr. Fevzi Özgönül poskytol dôležité informácie o tejto téme. Pri absencii alebo strate funkcie pečene možno jej funkcie krátkodobo zachovať dialýzou. Ale pri dlhodobej absencii funkcie pečene neexistuje spôsob, ako to kompenzovať.
Dr Fevzi Özgönül povedal: "Pečeň, ktorá je jedným z najväčších orgánov, má životne dôležité úlohy, ako je vstrebávanie vitamínov a minerálov prijímaných s jedlom a čistenie škodlivých látok v tele."
Pravidelné používanie alkoholu a konzumácia príliš tučných jedál môže viesť k ochoreniam pečene, ako je stukovatenie pečene, hepatitída a cirhóza. Prvým krokom k zdraviu pečene by mal byť program vyváženej stravy, v ktorom sú konzumované potraviny starostlivo vyberané. Správne potraviny svojimi antioxidačnými účinkami čistia a chránia pečeň.
Aké sú teda tieto potraviny?
cesnak: Aktiváciou pečeňových enzýmov podporuje vylučovanie toxínov z tela. Poskytuje detoxikáciu pečene s obsahom alicínu, ktorý je látkou na báze síry.
Červená repa a mrkva: Oba obsahujú beta-karotén a zlepšujú funkciu pečene. Červená repa hrá úlohu pri odstraňovaní ťažkých kovov z tela.
Apple: Obsahuje veľké množstvo vlákniny a podporuje vylučovanie toxínov v tráviacom systéme, čím uľahčuje činnosť pečene.
Brokolica a karfiol: Obsahom síry poskytuje silnú detoxikáciu a svojim obsahom glukozinolátu podporuje pečeň v procese vylučovania anrogénnych látok a toxínov.
artičok: Podporuje produkciu enzýmov, podporuje obnovu pečeňových buniek a zabraňuje mazaniu.
Kurkuma: Posilňuje pečeň a uľahčuje trávenie tukov.
zázvor: Vo výskume publikovanom v časopise World Journal of Sagtroenterology v roku 2011 sa ukázalo, že zázvor chráni a lieči stukovatenie pečene.
Tmavozelená listová zelenina: Tmavá listová zelenina ako špenát, rukola, žerucha a mangold má vďaka vysokému obsahu chlorofylu schopnosť absorbovať environmentálne toxíny nahromadené v tele. Rovnako tak podporujú pečeň pred ťažkými kovmi a chemikáliami.
Buďte prvý komentár