Viceprezidentka Tureckej národnej asociácie pre alergiu a klinickú imunológiu (AID) Prof. DR. Demet Can vymenoval spôsoby ochrany pred letnými alergiami. Upozorňujúc na alergie na hmyz, more, bazén, slnko a potraviny pozorované v lete, Prof. DR. Demet Can podal informácie o alergiách na slnko, hmyz, alergiách na more a bazény a alergiách spôsobených letným ovocím.
slnečná alergia
Podčiarkujúc, že slnečná alergia sa prejavuje začervenaním, edémom a svrbivými vyrážkami na miestach kože vystavených slnečnému žiareniu, prof. DR. Môže poskytnúť nasledujúce informácie o alergii na slnko:
„Niektorí ľudia majú, žiaľ, dedičnú alergiu na slnko. Iní sa stanú citlivými na slnko, keď ich pokožku spustí iný faktor. Štúdie ukazujú, že alergia na slnko je bežnejšia vo veku 6-22 rokov, hoci ju možno pozorovať aj u dojčiat. Symptómy sa objavia 6-8 hodín po pobyte na slnku a zlepšujú sa po 24 hodinách, keď je pacient mimo dosahu slnečných lúčov. Keďže kožné lézie sú na častiach tela vystavených slnku, naznačuje to alergiu na slnko, je ľahšie diagnostikovať ako iné alergie.“
DR. Can vymenúva rizikové faktory pre alergiu na slnko takto:
„Rasa: Každý môže mať alergiu na slnko, ale ľudia so svetlou pokožkou sú vystavení vyššiemu riziku.
Kontaktná dermatitída: Ak sa naša pokožka prvýkrát stretne s nejakou látkou a potom je vystavená slnečnému žiareniu, alergia na slnko sa stáva evidentnejšou. Týmito látkami môžu byť kozmetické produkty, ako sú krémy, parfumy, mlieka alebo dezinfekčné prostriedky, ktoré v období pandémie často používame. Dokonca aj niektoré chemikálie používané v opaľovacích krémoch spôsobujú túto reakciu.
Lieky: Mnoho liekov, vrátane antibiotík a liekov proti bolesti, môže spôsobiť, že pokožka bude citlivejšia na slnko rýchlejšie.
Rodinná anamnéza slnečných alergií: Ak máte člena rodiny s alergiou na slnko, je pravdepodobnejšie, že budete mať slnečné alergie.
Prevencia slnečnej alergie
DR. Can uvádza spôsoby, ako sa chrániť pred alergiou na slnko, takto:
„Vyhýbanie sa slnku medzi 10.00:16.00 a XNUMX:XNUMX, keď sú slnečné lúče kolmé.
Zvýšenie času stráveného na slnku v priebehu niekoľkých dní.
Je potrebné vyhnúť sa náhlemu príliš dlhému vystaveniu slnečnému žiareniu. U mnohých ľudí sa prejavy alergie na slnko prejavia až vtedy, keď sa na jar alebo v lete vystavia väčšiemu množstvu slnečného žiarenia. Sťažnosti pribúdajú najmä cez víkend po hodinách strávených pri mori alebo v bazéne. Postupné zvyšovanie času, ktorý trávime vonku, uľahčuje našim kožným bunkám prispôsobiť sa slnečnému žiareniu.
Nosenie slnečných okuliarov a ochranného odevu, ako sú košele s dlhými rukávmi a klobúky so širokým okrajom, môže pomôcť chrániť našu pokožku pred slnečným žiarením. Uprednostňujú sa jemné alebo voľne tkané látky, pretože sú vzdušné, ale ultrafialové lúče môžu cez tieto látky prechádzať.
"Používajte širokospektrálny opaľovací krém s SPF aspoň 30, opakovane ho aplikujte častejšie, ak plávate alebo sa potíte."
Alergia na včely a hmyz
S poukazom na to, že v záhradách, zalesnených oblastiach, na plážach a aj na modrej plavbe, ktorú využívame viac počas letných prázdnin, sa zvyšuje riziko včelieho bodnutia, Dr. „Vo všeobecnosti hmyz, ako sú včely a osy, nie je agresívny a bodne len preto, aby sa chránil. "Včelie bodnutie spôsobuje rôzne stupne reakcií, od dočasnej bolesti až po alergický šok," povedal. Konštatujúc, že osoba nevykazuje rovnakú reakciu zakaždým pri uštipnutí včelou, Prof. DR. Demet Can povedal: „Zakaždým to môže vykazovať inú závažnosť reakcie. Pri miernej reakcii sa v mieste bodnutia pozoruje náhle pálenie, začervenanie, mierny opuch, pri stredne silnej reakcii môže trvať extrémne začervenanie, postupne narastajúci edém a svrbenie a hojenie 5 až 10 dní. Závažná alergická reakcia môže spôsobiť príznaky ako žihľavka, edém, ťažkosti s dýchaním, opuch hrdla a jazyka, zhoršená srdcová frekvencia, nevoľnosť, vracanie, závraty alebo mdloby, ktoré môžu prerásť až do alergického šoku. Ľudia, ktorí mali závažnú alergickú reakciu na včelie bodnutie, majú 25% až 65% riziko, že pri ďalšom bodnutí dostanú alergický šok alebo anafylaxiu.
DR. Opatrenia, ktoré je potrebné prijať proti bodnutiu živými včelami a hmyzom, uvádza takto:
- „Keď pijete sladké nápoje, dávajte si pozor na včely vo vnútri. Pred pitím skontrolujte plechovky a slamky.
- Nádoby na potraviny a odpadkové koše pevne uzavrite. Vyčistite psie alebo iné zvieracie výkaly. (Môže prilákať osy).
- Pri prechádzke vonku noste topánky s uzavretou špičkou.
- Nenoste svetlé farby alebo kvetinové vzory, ktoré môžu prilákať včely.
- Nenoste voľné oblečenie, ktoré môže zachytiť včely medzi látkou a vašou pokožkou.
- Počas jazdy majte okná zatvorené.
- Ak okolo vás poletuje niekoľko včiel, zostaňte v pokoji a pomaly sa vzdiaľujte z oblasti. Ak sa to pokúsite prenasledovať, môže to spôsobiť štípanie."
Čo sú morské a bazénové alergie? Ako je chránený?
Hovorí sa, že ak sa v tele objaví začervenanie, opuch a svrbenie v dôsledku plávania a plávania, mali by sme okamžite myslieť na alergiu na chlad alebo alergiu na vodu. Can povedal: „V takýchto prípadoch alergií je možné mať v lete pohodlnú dovolenku, pričom sa vyhnete studenému moru alebo liečbe alergií. Na druhej strane, bazén môže spôsobiť alergiu na chlad, alergiu na vodu aj alergiu dýchacích ciest na chlór v ňom.
V skutočnosti, zdôrazňujúc, že plávanie a športy v bazéne sa odporúčajú pacientom s astmou, pretože zvyšujú kapacitu pľúc a dýchacie funkcie, Dr. Môže urobiť nasledovné vyhlásenie:
„Na plavecké športy sú bazény využívané vo všetkých ročných obdobiach a preto, že sú ľahko dostupné. Prípravky na báze chlóru sa používajú na dezinfekciu vody používanej v bazénoch. Druhy vody v bazéne (voda z vodovodu, morská voda, termálna voda), dezinfekčné prostriedky (chlór, bróm, ozón, ultrafialové žiarenie), chemikálie patriace ľuďom, ktorí v bazéne plávajú (lieky, ktoré užívajú a výrobky osobnej starostlivosti, ako sú opaľovacie krémy, pleťové vody, kozmetika, mydlá) Ak o ňom uvažujeme ako o ekosystéme so sekrétmi (moč, pot, sliny), je nevyhnutné, aby v tomto ekosystéme došlo k mnohým interakciám. Jednou z látok, ktoré vznikajú v dôsledku týchto interakcií, sú vedľajšie produkty chlórovania.“
Konštatovanie, že čím vyššia je koncentrácia vedľajších produktov prchavého chlórovania v bazénovej vode, tým vyššia je ich koncentrácia vo vzduchu nad bazénom, Dr. „Tieto škodlivé vedľajšie produkty vstupujú do tela prehĺtaním vody, absorbovaním cez pokožku a dýchaním vzduchu nad bazénom. Spôsobujú príznaky ako chronický kašeľ, chrípka, astma, suchá koža, svrbenie a začervenanie očí. Toto riziko je vyššie najmä v krytých bazénoch so zlým vetraním. V skutočnosti nedávne štúdie ukázali, že toto riziko existuje aj v chlórovaných vonkajších bazénoch. Pri plánovaní nových bazénov by sa mali zvážiť možnosti dezinfekcie vody, ktoré nie sú odvodené od chlóru, a do existujúcich zariadení by sa mali pridať účinné vetracie a klimatizačné systémy, aby sa zabránilo hromadeniu škodlivých prchavých zlúčenín odvodených od chlóru.
Letné ovocie a krížové reakcie, ktoré spôsobujú
Uvádzajúc, že letné ovocie ako melón, broskyňa, marhuľa a čerešne spôsobujú u citlivých ľudí príznaky ako kožná vyrážka, svrbenie a edém, Dr. Môže urobiť nasledujúce body:
„Niekedy tieto plody spôsobujú alergie, pretože skrížene reagujú s peľovými alergiami. V skutočnosti pacienti s peľovými alergiami; Keď konzumujú ovocie a zeleninu s alergickými bielkovinami podobnými peľu, prejavujú sa alergickými ťažkosťami, ako sú opuchy okolo úst, mravčenie v perách a svrbenie v krku. Tiež známy ako syndróm orálnej alergie, tento stav sa zvyčajne spustí, ak sa tieto potraviny konzumujú čerstvé a tepelne neupravené. Skrížená reakcia s alergikmi na peľ tráv, keď jedia kivi, melón, pomaranč, pistácie, paradajky, zemiaky a tekvica, a alergici na peľ stromov skrížene reagujú s mandľami, jablkami, marhuľami, mrkvou, zelerom, čerešňami, lieskovými orechmi, broskyňami, arašidy, hrušky, slivky a zemiaky.
DR. Can tiež povedal: „Zlatou liečbou alergie je dostať sa preč od alergénu. Keďže sa nemôžeme vyhýbať letnému obdobiu, ak sme citliví, alergickému ovociu sa treba vyhýbať.
Buďte prvý komentár