Výtok z nosa, ktorý spôsobuje pocit výtoku v krku, neustále preplachovanie hrdla a nutnosť veľmi častého prehĺtania, patrí medzi bežné neduhy v spoločnosti. Postnazálne kvapkanie vzniká väčšinou v dôsledku štrukturálnych problémov nosa, infekcií horných dýchacích ciest a alergických ochorení. Docent z nemocnice Memorial Şişli, oddelenie ušných nosových a krčných chorôb. DR. Şenol Çomoğlu poskytol informácie o kvapkaní z nosa a metódach liečby.
Postnazálne kvapkanie je nahromadenie hlienu v hrdle alebo pocit hlienu, ktorý tečie z nosa do hltana, teda do hrdla. Normálne je vnútro nosa a prínosových dutín vystlané tkanivom nazývaným „sliznica“. Malé sekrečné bunky v sliznici produkujú celkovo 1-2 litre jemného „hlienu“ denne. Vláskové bunky na sliznici naopak tento riedky hlien rytmicky vytláčajú do oblasti nosa v určitom smere. Tento hlien sa počas prehĺtania prehltne a táto situácia sa nezaznamená. Tento systém tvorby a pohybu hlienu sa nazýva „mukociliárny klírens“. Vykonáva mnoho funkcií, ako je zvlhčovanie a čistenie dutín a vdychovaného vzduchu, filtrovanie vdychovaného vzduchu, zadržiavanie cudzích telies a prevencia infekcie.
Existuje mnoho príčin výtoku z nosa.
Ak mechanizmus „mukociliárneho klírensu“ nefunguje správne z akéhokoľvek dôvodu alebo stavov, ktoré spôsobujú abnormálne zvýšenie produkcie hlienu, môže sa objaviť výtok z nosa.
Niektoré zo stavov, ktoré spôsobujú postnazálne kvapkanie, sú:
- Štrukturálne problémy nosa
- Prechladnutie alebo chrípka (vírusy horných dýchacích ciest)
- alergická rinitída (senná nádcha)
- Horúce alebo korenené jedlo
- tehotenstvo
- Lieky (zvyčajne antikoncepčné pilulky alebo lieky na hypertenziu)
- Niektoré potravinové alergie, napríklad alergia na mliečne výrobky
- Cigaretový dym
- Priemyselné znečisťujúce látky
- výfukové plyny
- Pokročilý vek
- Vazomotorická rinitída (porucha regulácie produkcie sekrétu z nosa, ktorá sa zvyčajne pozoruje v pokročilom veku)
- gastroezofageálny reflux
- Iné poruchy prehĺtania
Príznaky postnazálneho odkvapkávania sa líšia
Príznaky postnazálneho odkvapkávania možno pozorovať v rôznej intenzite a rozmanitosti od pacienta k pacientovi. Treba mať tiež na pamäti, že väčšina pacientov, ktorí majú len pocit výtoku, nemá žiadny z týchto príznakov, alebo že tieto príznaky môžu byť bežným príznakom mnohých rôznych chorôb. Najčastejšími príznakmi sú;
- Výtok z hrdla, podráždenie a bolesť
- Potreba veľmi často prehĺtať
- Nepretržité čistenie hrdla
- hrubý zvuk
- Pocit hrčky v hrdle
- Kašeľ (zvyčajne trvajúci dlhšie ako dva mesiace)
Liečba postnazálneho kvapkania sa určuje podľa príčiny
Liečba postnazálneho odkvapkávania sa vykonáva kvôli príčine. Bakteriálna sinusitída sa lieči vhodnými antibiotikami, výplachmi nosa a sprejmi. Pri chronickej sinusitíde je často súčasťou liečby aj čistenie dutín endoskopickou operáciou. Pokiaľ ide o alergie, medzi možnosti liečby patrí vyhýbanie sa alergénom, lokálne steroidné spreje a antihistaminiká novej generácie. Ak je príčinou postnazálneho kvapkania gastroezofageálny reflux, odporúča sa použiť vysoký vankúš, nejesť pred spaním, znížiť spotrebu kávy a alkoholu a niekedy použiť lieky ako antacidá alebo chrániče žalúdka.
Ak je to spôsobené štrukturálnym problémom v nose, ako je odchýlka septa, zväčšenie turbiny, polyp, perforácia septa, môže sa to riešiť chirurgicky. Nie je nezvyčajné, že základná príčina postnazálneho kvapkania nie je zistená, a to je zvyčajne prípad pokročilej vekovej skupiny. V takýchto prípadoch, ak nie je prekážka, sa pacientom odporúča zvýšiť príjem tekutín (osem pohárov vody denne), užívať lieky na riedenie hlienov a umývať nos.
Vykonajte tieto opatrenia proti výtoku z nosa
- Použite zvlhčovač alebo výparník studenej hmly na zvýšenie vlhkosti vo vašej domácnosti alebo kancelárii.
- Zvýšte spotrebu tekutín. To zvlhčí dýchacie cesty a zriedi hlien.
- Znížte svoje dehydratačné návyky, ako je konzumácia kávy a alkoholu.
- Nevystavujte sa dlhodobo suchému a chladnému počasiu.
- Nebuďte aktívnym ani pasívnym fajčiarom.
- Vyčistite si nos sprejom s morskou vodou aspoň dvakrát denne, než ráno odídete z domu a večer pred spaním.
- Ak máte známu alergiu, držte sa ďalej od alergénov a poraďte sa so svojím lekárom o vhodnej liečbe alergie.
Buďte prvý komentár