Čo keby ste sa bližšie pozreli na bežné choroby, ktoré môžu ohroziť zdravie vašich očí, aby sme ochránili náš zrak, jeden z našich dominantných zmyslov, a boli pripravení na riziká, ktoré môžu nastať? Súkromný špecialista na oftalmológiu Adatip Istanbul, op. DR. Fatma Işıl Sözen Delil sa s vami podelila o tipy na ochranu zraku kvôli Svetovému dňu zraku.
Vo svete postavenom na schopnosti vidieť, vidieť, najdominantnejšie z našich zmyslov, má veľký význam v každom období nášho života. Náš každodenný život, ktorý sa každým dňom stáva viac a viac digitálnym, naša meniaca sa strava a faktory životného prostredia spôsobujú nárast očných chorôb. Podľa najnovších údajov zverejnených Svetovou zdravotníckou organizáciou má 2.2 miliardy ľudí na celom svete zrakové postihnutie a najmenej 1 miliarda ľudí má prevenciu alebo nediagnostikovanú poruchu videnia na blízko alebo na diaľku. Špecialista na oftalmológiu v súkromnej nemocnici Adatıp Istanbul, op. DR. Fatma Işıl Sözen Delil tiež vysvetlila bežné choroby, ktoré môžu ohroziť zdravie vašich očí, a rady, ako im predchádzať:
Šedý zákal
Katarakta je zakalenie normálne priehľadnej šošovky oka, ktoré spôsobuje pocit, že sa pozeráte cez matné alebo hmlisté okno. Väčšina katarakty sa vyvíja pomaly a v počiatočných štádiách neruší váš zrak, ale zakalenie sa s ich ďalším vývojom zosilňuje. Nemyslite si, že katarakta, ktorá patrí k najčastejším problémom so zrakom s postupujúcim vekom, je neodvratnou chorobou. Riziko vzniku katarakty môžete znížiť pravidelnými očnými kontrolami, kontrolou ostatných zdravotných problémov, ako je cukrovka a krvný tlak, používaním slnečných okuliarov v každom veku, vyhýbaním sa fajčeniu a zdravou výživou.
Diabetická retinopatia
Diabetická retinopatia, ktorá je dnes jednou z najdôležitejších príčin slepoty, vzniká v dôsledku komplikácií cukrovky. V dôsledku cukrovky sa môže štruktúra ciev v sietnici zhoršiť a v závislosti od týchto zhoršení sa môže v očiach objaviť rozmazanie, oslnenie, bolesť a tlak. Strata videnia sa na začiatku ochorenia nevyvíja, ale ako choroba v priebehu času postupuje, dochádza k oslabeniu zraku a značná časť pacientov pociťuje náhlu stratu zraku. Včasná diagnostika a liečba do značnej miery predchádza strate zraku. Z tohto dôvodu je pre diabetických pacientov veľmi dôležité dvakrát ročne absolvovať očné vyšetrenie a udržať si pod kontrolou hladinu cukru v krvi, bez toho, aby čakali na akékoľvek zdravotné problémy s očami.
Makulárna degenerácia (choroba žltých škvŕn)
Ak ste začali vidieť bledé farby, rozmazané texty a prerušované vlnovky, môžete mať ochorenie žltých škvŕn. Táto choroba, ktorá spôsobuje stratu zrakovej ostrosti s poškodením buniek v centrálnej sietnici, známu ako žltá škvrna, sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku vyššieho veku. Fajčenie cigariet a podvýživa sú ďalšími rizikovými faktormi makulárnej degenerácie, ktorá je jednou z popredných zrakových porúch, ktoré vedú k strate zraku vo svete. Vyhýbanie sa fajčeniu, zdravá a vyvážená strava, aktívny život, udržiavanie krvného tlaku a cholesterolu pod kontrolou zníži riziko vzniku makulárnej degenerácie.
Glaukóm (očný tlak)
Glaukóm, ktorý je druhou najčastejšou príčinou slepoty na celom svete, je jednou z najzákernejších chorôb, ale často sa vyskytuje najmä u ľudí starších ako 2 rokov. Glaukóm, populárne známy ako glaukóm, sa vyskytuje v dôsledku zriedenia vnútroočného tlaku a poškodenia zrakového nervu. Pri glaukóme, ktorý môže spôsobiť trvalú slepotu, ak sa nezistí včas, často nevyvoláva žiadne príznaky predtým, ako sa zrak stratí o 40 percent. Glaukóm je ochorenie, ktoré postupne zužuje zorné pole osoby a spôsobuje stratu bočného zorného poľa. Najdôležitejším faktorom pri kontrole choroby je, aby ľudia absolvovali pravidelné očné vyšetrenia, najmä po 40. roku života. Vďaka týmto rutinným kontrolám sa výrazne zvýši kvalita života pacientov a dá sa predchádzať chorobám, ktoré spôsobia trvalé zdravotné problémy.
Buďte prvý komentár