Fóbia z mačiek a psov ovplyvňuje nielen kvalitu života jednotlivca, ale môže tiež spôsobiť sociálne problémy, ako je napríklad neschopnosť ísť von v každodennom živote, neschopnosť stretnúť sa s priateľom, ktorý má mačku alebo psa. Odborníci uvádzajú, že sa môžu objaviť symptómy úzkosti ako znecitlivenie rúk a nôh, potenie, chvenie, časté dýchanie a zvýšený srdcový rytmus a že túto fóbiu je možné liečiť. Depersonalizáciu je možné dosiahnuť aplikáciou okuliarov pre virtuálnu realitu, ktorá je jednou z metód kognitívnej behaviorálnej terapie.
Üsküdar University NP Feneryolu Medical Center Špecialista na klinický psychológ Cemre Ece Gökpınar Çağlı zhodnotil fóbiu z mačiek a psov.
Cemre Ece Gökpınar Çağlı, ktorý definuje fóbiu ako „desivý, mimoriadny strach a úzkosť z určitých predmetov, situácií alebo udalostí“, povedal: „Fóbia z mačiek a psov je extrémne nátlakové, logické vysvetlenia, ktoré človek cíti pri stretnutí so psom. alebo mačka. Je to desivá úroveň strachu. “ povedal.
Môže zasahovať do každodenného života
Cemre Ece Gökpınar Çağlı uviedla, že jej fóbia z mačiek a psov môže dosiahnuť úroveň, ktorá jej môže zabrániť dokonca opustiť dom a vykonávať každodenné činnosti v prípade, že uvidí mačku alebo psa.
Dokonca aj sledovanie v televízii môže spustiť
Cemre Ece Gökpınar Çağlı poznamenáva, že ľudia s fóbiami na mačky a psy, s ktorými sa možno stretnúť kedykoľvek v každodennom živote, vrátane mestského života, prežívajú intenzívne utrpenie a zníženie funkčnosti, uviedol: „Vystavenie osoby zvieratám zo zvieracích fóbií zahŕňa mimoriadne neznesiteľný stav paniky a strachu. To môže byť dokonca vyvolané tým, že osoba vidí toto zviera v televízii. “ varoval.
Cemre Ece Gökpınar Çağlı poznamenal, že v týchto situáciách sa vyskytujú príznaky úzkosti, a povedal: „Môžu sa vyskytnúť príznaky ako znecitlivenie rúk a nôh, potenie, chvenie, časté dýchanie a zvýšený srdcový rytmus.“ povedal.
Vyhýbania sa živia fóbiu
Cemre Ece Gökpınar Çağlı poznamenal, že tieto symptómy po určitom čase povedú k vyhýbaniu sa, povedal: „Vyhýbanie sa môže byť definované ako situácie, v ktorých sa človek vyhýba predmetu, udalosti alebo situácii, z ktorých sa u neho vyvinie fóbia. Napríklad nechodiť do domu k priateľovi, ktorý má mačku, pretože nemôže ísť sám z domu, keď ide na trh. Vyhýbanie sa živí fóbiu. “ varoval.
Kognitívne behaviorálne terapie možno použiť na liečbu fóbií
Cemre Ece Gökpınar Çağlı poznamenal, že fóbiu je možné liečiť, a poskytol nasledujúce informácie o liečebných metódach:
"Kognitívne behaviorálne terapie patria medzi najfunkčnejšie metódy pri liečbe fóbie." Čas od času sa na základe fóbií odohrávajú aj traumy, ktoré osoba v minulosti zažila, a negatívne myšlienkové vzorce. V týchto prípadoch nám technika EMDR pomáha získať veľmi pozitívne reakcie. Kognitívne behaviorálne terapie sa zameriavajú na poznanie a správanie osoby. Po podrobnej psychoedukácii o príznakoch úzkosti a fóbie sa začína fáza desenzibilizácie osoby na vyhýbaný a fóbický predmet. Túto reláciu možno začať s terapeutom v miestnosti, alebo je podporená domácou úlohou, ktorú dostanete klientovi mimo sedenie. “
Depersonalizácia sa dosahuje pomocou okuliarov pre virtuálnu realitu
Cemre Ece Gökpınar Çağlı poznamenal, že aplikácia VR (okuliare pre virtuálnu realitu) bola najväčším asistentom postupnej desenzibilizácie v zasadacej miestnosti, povedal: „S profesionálnym programom boli vyvinuté rôzne moduly a scény na zaistenie desenzibilizácie zvierat a rôznych fóbie. Klient začne s desenzibilizačnými štúdiami v zasadacej miestnosti s terapeutom. Ak sa to považuje za potrebné, môže byť potrebné aj hodnotenie psychiatrom a podpora farmakoterapie. “ povedal.
Buďte prvý komentár