Dôvody, ako napríklad byť v rovnakom dome počas procesu pandémie, dostať sa do rutiny života, zvýšiť potrebu súkromného priestoru a znížiť osobnú starostlivosť, znížili sexuálny záujem medzi partnermi.
Odborníci uviedli, že sexuálna komunikácia má veľký význam pre zdravý a šťastný sexuálny život. Odborníci vyjadrili, že spokojnosť s prácou a sexuálna spokojnosť sa navzájom ovplyvňujú. Odborníci odporúčajú, aby páry, ktoré zažívajú častejšie úzkosti a neochotu, vyhľadali odbornú podporu.
Üsküdarská univerzita NP Feneryolu Medical Center psychiater Dr. Člen fakulty Dilek Sarıkaya vyhodnotil sexuálny život ovplyvnený pandemickým procesom.
Hovoriac, že pandemický proces ovplyvňuje život mnohými spôsobmi, vrátane zmien v bežnej rutine, zamestnaní, cestovaní a socializačných schopnostiach, Dr. Dilek Sarıkaya poznamenal, že veľa ľudí sa počas tohto procesu cíti nudných, vystrašených a smutných.
Stres znižuje sexuálnu túžbu
Vysvetľujúc, že táto situácia sa prirodzene prejavuje v sexuálnom správaní, záujmoch, vzťahoch a dokonca aj v telách jednotlivcov, Dr. Konštatovanie, že mnoho ľudí prežíva počas pandemického procesu vyššiu hladinu stresu a úzkosti, v skutočnosti to pošle nášmu mozgu správu, že sme v nebezpečenstve. Zvyšovanie hladiny kortizolu v dôsledku stresu spôsobuje, že je nevyhnutné znižovať sexuálnu túžbu. Z tohto dôvodu môžeme tiež spomenúť, že pandemický proces má biologický a hormonálny vplyv na sexuálny život “.
Pandémia sťažila partnerom myslenie na sexualitu
DR. Dilek Sarıkaya povedal nasledovné:
„Táto situácia viedla k vyhýbaniu sa sexualite, ako aj k zníženiu sexuálnej túžby v dôsledku zníženej starostlivosti o seba a nedostatku stimulov. Medzi faktory ovplyvňujúce sexuálny život možno považovať aj neschopnosť partnerov, ktorí nežijú spolu, aby sa spojili z dôvodu karantény a sociálneho dištancovania, a jednotlivcov, ktorí nemajú stálych partnerov, aby sa vyhli sexuálnej aktivite z dôvodu nákazy úzkosti a neistoty. “
Sexuálna túžba padla
Tvrdenie, že niektoré štúdie skúmajúce účinky pandemického procesu na sexuálny život zistili, že ľudia mali počas epidémie menej sexu a u mnohých došlo k zníženiu kvality ich sexuálneho života, Dr. Dilek Sarıkaya povedal: „Všeobecne je možné hovoriť o poklese sexuálnej túžby a frekvencii sexuálnej aktivity. Každý piaty však tiež uviedol, že od začiatku pandémie vyskúšal nové sexuálne aktivity. Na druhej strane existujú výsledky výskumu, ktoré ukazujú, že ľudia zvyšujú frekvenciu sexuálnych aktivít, aby sa dobre bavili, znižovali úzkosť a zvládali stres v období intenzívneho stresu, ako je napríklad karanténny proces a pobyt doma, “hovorí povedal.
Môžu sa prejaviť individuálne rozdiely
Tvrdenie, že by bolo vhodnejšie považovať reakcie, ktoré ľudia kladú na stres počas pandemického procesu, za skôr individuálne rozdiely ako rozdiel medzi mužmi a ženami. Dilek Sarıkaya povedal: „Zatiaľ čo niektorí ľudia v tomto procese úplne strácajú záujem o sexualitu, iní môžu používať sexualitu ako mechanizmus zvládania, aby zostali spojení a znižovali úzkosť. „Tieto rozdiely medzi manželmi sa môžu v tomto období zvýrazniť a zvyšovať riziko nezlučiteľnosti sexuálnej túžby.“
Posilniť komunikáciu
Tvrdením, že sexuálna komunikácia má veľký význam pre zdravý a šťastný sexuálny život, Dr. Dilek Sarıkaya uviedol, že spokojnosť vo vzťahu a sexuálne uspokojenie sa navzájom ovplyvňujú.
Konštatovanie, že počas pandemického procesu môžu niektoré problémy, ako napríklad predĺženie pobytu doma, spory o rozdelenie domácich povinností, väčšia potreba osobného priestoru a neschopnosť túto potrebu splniť, spôsobiť komunikačné problémy a spôsobiť konflikt. Dilek Sarıkaya zdôraznil, že dobrá komunikácia medzi manželmi bude v takýchto prípadoch dôležitým kľúčom pri riešení problému. DR. Dilek Sarıkaya povedal: „Ak nedokážu identifikovať problém a prístup orientovaný na riešenie a pripraviť riešenia sami, bolo by vhodné vyhľadať pre pár konzultáciu. Okrem toho vieme, že pocit depresie alebo intenzívnej úzkosti je výrazne účinný pri znižovaní sexuálnej túžby. „Môžeme odporučiť, že ak má jeden alebo obaja manželia ťažkosti, ako je intenzívna úzkosť a depresia, neváhajte vyhľadať pomoc od psychiatra.“
Ak nedokážete prekonať problémy, získajte odbornú podporu
DR. Dilek Sarıkaya, neustále doma a znižujúca sa osobná starostlivosť, stáva sa monotónnym a monotónnym životom, nedostatok stimulov z dôvodu poklesu socializácie, poklesu sexuálnej interakcie a komunikácie, aj keď žije v rovnakom dome alebo klesá frekvencia stretnutí s partnermi žijúcimi v samostatných domoch domy v dôsledku pandémie tiež Vyjadril, že to môže viesť k zníženiu túžby a frekvencie sexuálnych aktivít.
DR. Dilek Sarıkaya vymenovala svoje rady pre páry takto: „V tomto okamihu to pomôže zvyšovaniu sexuálnej rozmanitosti (sexuálne rozhovory, písanie textových správ a randenie, zdieľanie sexuálnych fantázií, skúšanie nových pozícií, sledovanie erotických videí / filmov, používanie sexuálnych hračiek atď.) zvýšiť prijatú spokojnosť. Ak problém napriek týmto metódam stále pretrváva, môžeme im odporučiť konzultáciu s odborníkom na duševné zdravie špecializovaným na sexualitu a sexuálne terapie. ““
Buďte prvý komentár