Špecialista na vnútorné choroby Dr. Ayça Kaya uviedla, že existuje veľa výsledkov výskumu, ktoré ukazujú, že zinok, dôležitý stopový prvok pre imunitu, podporuje telo proti Covid-19 a pomáha chorobe prechádzať za kratší a ľahší čas.
Konštatuje, že s Covid-19, veľa vitamínov a minerálov posilňuje imunitu, najmä poskytuje výhody pri ochrane a liečbe z Covid 19. Ayça Kaya povedala: „Jedným z týchto minerálov je zinok. Tu máme nedostatok zinku v pôde, ktorý je v Turecku 49,8%. Preto nemôžeme prijímať dostatok zinku z toho, čo jeme, “uviedol.
„Zinok podporuje normálne fungovanie imunitného systému“
„Zinok je stopový prvok, ktorý má efektívnu úlohu pri zvyšovaní počtu T buniek, čo je mimoriadne dôležité pre našu imunitu,“ uviedol Dr. Ayça Kaya povedala: „Štúdie preukázali, že T bunky sa po 3 mesiacoch pravidelného používania zinku zvýšia o 21 percent. Imunitný systém je ako štít, ktorý chráni telo pred chorobami. Tento štít sa stáva silným vďaka zinku. Keď hladina zinku klesne, telo sa stane náchylným na choroby. „Bohužiaľ vidíme, že hladina zinku je u mnohých pacientov, ktorých klinicky sledujeme, nízka.“
„Zinok na ochranu pred Covid-19 a na ľahšie prekonanie choroby“
DR. Ayça Kaya povedala, že hladina zinku je tiež dôležitá spolu s maskou, vzdialenosťou a hygienickými opatreniami, ktoré sa majú prijať na ochranu pred Covid-19 (SARS-CoV-2), ktorý ovplyvňuje celý svet, „Zatiaľ čo očkovanie a štúdie liekov prebiehajú, Výskum Covid na -19 pokračuje. Štúdie vykonané v rôznych krajinách po celom svete ukazujú, že hladina zinku znižuje mieru chytania Covid-19 a tí, ktorí sú chytení, prežijú túto chorobu s menšími problémami / menšími komplikáciami a menšou hospitalizáciou. V štúdii uskutočnenej na pacientoch s Covid-19 sa zistilo, že hladina zinku bola nízka u 57,4% pacientov. 19% pacientov s Covid-70.4 s nedostatkom zinku malo komplikácie, zatiaľ čo u pacientov zostala táto hladina na úrovni 30%. bez nedostatku zinku. Významne odlišný je aj pobyt v nemocnici u pacientov s nedostatkom zinku. Pacienti liečení liekom Covid-19 s nedostatkom zinku zostali v nemocnici 7,9 dňa, zatiaľ čo pacienti bez nedostatku zinku boli prepustení po 5,7 dňoch. V inej štúdii uskutočnenej na hladinách zinku u intubovaných pacientov s ťažkým Covid-19 sa zistilo, že sérové hladiny zinku u ťažkých pacientov s Covid-19 boli nižšie ako u miernych / stredne ťažkých pacientov s Covid-19. Zinok, ktorý podporuje normálne fungovanie imunitného systému; Môže sa používať pod lekárskou kontrolou v prípadoch, ako je cukrovka, vypadávanie vlasov, chrípka a infekcie dolných dýchacích ciest, opakujúce sa afty, akné a reprodukčné zdravie. “
„Potreba zinku stúpa s vekom“
Kaya uviedla, že „výživové návyky a vek majú dôležitý vplyv na hladinu zinku,“ uviedla Kaya: „Nedostatok zinku sa zvyšuje aj s vekom. Aj keď je nedostatok zinku v 40. rokoch okolo 5 percent, po 70. roku života dosahuje 20 percent.
Nutné doplnky zinku?
Berúc na vedomie, že dospelá osoba potrebuje denné doplnky zinku, Kaya,
„Celozrnné výrobky, červené a biele mäso, vajcia a morské plody, pečeň, zelená listová zelenina sú bohatým zdrojom zinku. Je dôležité ich pravidelne užívať. Bohužiaľ, v našej pôde je nedostatok zinku v Turecku, a to o 49,8 percenta. To spôsobí, že nebudeme prijímať dostatok zinku z potravy. Vysoké ceny potravín, ako sú mäso, morské plody a pečeň bohaté na zinok, tiež zvyšujú výživové nedostatky. Pri pohľade na hladinu zinku v krvi sa dá v týchto prípadoch zabezpečiť aj predpis s odporúčaním lekára na ochranu imunity. Do stravy je možné pridať zinkové doplnky. Zinok sa v tele neukladá, takže je tiež dôležité ho pravidelne brať “.
Buďte prvý komentár