Je potrebné dbať na opatrnosť pri konzumácii rastlinných produktov, ktoré sú preferované najmä na posilnenie imunitného systému počas pandemického procesu.
Odborníci tvrdia, že v tomto období sú najobľúbenejšie liečivé a aromatické byliny ako sumak, tymian, čierny baza, kurkuma a zázvor, a preto je potrebné zohľadniť veľa vecí od ich zberu až po skladovanie. Odborníci varujú: „Aj pri nesprávnych podmienkach skladovania sa účinná látka môže zmeniť na škodlivý, alergický a toxický produkt, aj keď ide o kvalitný produkt.“
Üsküdarská odborná škola zdravotníckych služieb Lekárske a aromatické rastliny vedúci programu Dr. Tuğba Kaman upriamil pozornosť na body, ktoré je potrebné zohľadniť pri konzumácii liečivých rastlín používaných na posilnenie imunitného systému počas pandemického procesu.
Používa sa na veľa chorôb
Tvrdenie, že používanie liečivých rastlín na ochranu pred chorobami je také staré ako ľudská história, Dr. Prednášajúci Tuğba Kaman uviedol: „Bylinné produkty tradične pripravené z liečivých rastlín sa používajú na posilnenie imunity a pri chronických ochoreniach, ako je hypertenzia, cukrovka, infekcie horných dýchacích ciest, psychologické poruchy, poruchy gastrointestinálneho traktu. Mnoho liekov používaných v modernej medicíne sa navyše získava z rastlín. V literatúre sa uvádza, že liečivé rastliny zabraňujú naviazaniu vírusov na bunku a vstupu do nej, znižujú zápal dýchacích ciest, stimulujú sekréciu interferónu a imunitný systém. “
Dopyt po antioxidačných rastlinách sa zvýšil
DR. Lektor Tuğba Kaman, počas pandemického procesu, ktorý zažívame kvôli Covid-19, z rastlín známych pre svoje antioxidačné účinky a majúce antimikrobiálny potenciál na posilnenie imunity; Uviedol, že vzrástol dopyt po liečivých a aromatických bylinách, ako je sumak, čierny baza, kurkuma, zázvor, čierne kmíny a olej, olivový list, šalvia, plody karobu a extrakt, citrónový balzam, levanduľa, tymián a koreň sladkého drievka.
Uistite sa, že je to správny typ
Zdôrazňujúc, že bezpečnosť liečivých a aromatických bylín je rovnako dôležitá ako ich účinnosť, Dr. Prednášajúci Tuğba Kaman uviedol: „Zdravotné problémy a nežiaduce účinky možno pozorovať najmä v dôsledku falšovania rastlinných produktov, nesprávnych rastlín a nedostatočnej štandardizácie. Najskôr je potrebné skontrolovať, či je typ, ktorý sa má dodať, správny typ. Pretože v rastlinách sa nachádza veľa druhov patriacich do rovnakého rodu a nie všetky druhy môžu mať rovnaké účinky. Napríklad rastlina tymiánu sa stala jednou z najviac hovorených rastlín počas obdobia pandémie. V skutočnosti sú éterické oleje obsahujúce tymol a rastlinné extrakty obsahujúce tymol najviac preferovanými bylinnými produktmi ako antiseptické látky na potlačenie dýchacích ciest a potlačujúce kašeľ z bežnej chladu. U nás však existuje veľa druhov tymianu obsahujúcich tymol a karvakrol a tieto účinné látky sa nenachádzajú v rovnakom množstve vo všetkých druhoch, “upozornil.
Dôležitý je zber v správny čas a skladovacie podmienky ...
DR. Člen fakulty Tuğba Kaman uviedol: „Okrem toho je kvalita rastliny významne ovplyvnená mnohými situáciami, ako je pestovanie za vhodných klimatických podmienok, zber v správnom čase a správne skladovanie, a pomery účinných látok, ktoré sa v nej nachádzajú, sa môžu líšiť. Samozrejme treba venovať pozornosť trvanlivosti. Stručne povedané, účinná látka sa môže v bylinných výrobkoch stratiť v každej fáze od výroby rastliny po konzumáciu. Aj keď je výrobok pri nesprávnych podmienkach skladovania vysoko kvalitný, môže sa z účinnej látky stať škodlivý, alergický a toxický produkt. “
Pozor na interakciu bylinný produkt - liek!
Kaman uviedol, že veľa dôvodov, ako napríklad predstava, že bylinné produkty sú prírodné a nemajú žiadne vedľajšie účinky, a že sú ľahko dostupné, lacné a v tlači / médiách existuje veľa noviniek, ktoré je možné zdieľať bez vedeckých dôvodov, vedú ľudí k hľadaniu riešení pre bylinné produkty. Jedným z hlavných problémov sú bylinné liekové interakcie. Mnoho bylinných doplnkov môže interagovať s určitými liekmi, ktoré sa používajú pravidelne, a meniť ich farmakologické účinky zmenou ich absorpcie, metabolizmu, distribúcie a vylučovania, zvyšovaním ich potenciálu toxicity alebo vedľajších účinkov. Ľudia s chronickými chorobami by mali byť v tejto otázke obzvlášť opatrní a nemali by si aplikovať bylinné produkty bez konzultácie s lekárom.
Pacienti s pečeňou by mali byť opatrní
Štúdie uvádzajú, že niektoré zo zlúčenín nachádzajúcich sa v liečivých a aromatických rastlinách, najmä niektoré flavonoidy, glycyrizín v sladkom drievku a polyfenolové zlúčeniny, ako je kurkumín v kurkume, majú antivírusové účinky, zabraňujú zápalu, znižujú oxidačný stres a bránia reprodukcii koronavírusu SARS, ak sa používajú v určitých dávkach. „Avšak vzhľadom na to, že sa môže vyvinúť precitlivenosť na účinné látky, je veľmi dôležité, aby tieto bylinné produkty užívali ľudia so žlčovými cestami, ochorením pečene a žlčníkovými kameňmi opatrne,“ uviedol člen fakulty Tuğba Kaman.
Sladké drievko môže zvýšiť riziko potratu
Tvrdí, že rastlina sladkého drievka je zmäkčovač a expektorant prsníkov s mukolytickým účinkom na horné dýchacie cesty, ktorý sa používa pri dýchacích a zažívacích problémoch a cukrovke. „Podľa svojej účinnej látky glycyrrhizmus môže interagovať s antihypertenznými antiarytmikami, môže zvýšiť riziko krvácania pôsobením warfarínu a je nízky aj u tehotných žien. Uvádza sa, že môže zvýšiť riziko. Rovnako ako v prípade sladkého drievka, zázvor môže zvýšiť krvácanie u osôb užívajúcich niektoré antikoagulačné lieky. Varoval, najmä tých, ktorí používajú protidoštičkové látky, aspirín, lieky na riedenie krvi, ako je warfarín a blokátory kalciových kanálov (lieky na vysoký krvný tlak).
Pri konzumácii echinacey a olivových listov buďte opatrní.
Tvrdením, že echinacea je rastlina, ktorá sa široko používa na boj proti nachladnutiu a chrípke a považuje sa za prírodný posilňovač imunity, Dr. Tuğba Kaman, člen fakulty, povedal:
„Pozornosť by sa však mala venovať použitiu echinacey u jedincov so známou citlivosťou na rastliny čeľade Asteracea alebo u jedincov so systematickými poruchami a u jedincov s autoimunitnými chorobami. Uvádza sa, že oleuropeín a ďalšie fenolové zlúčeniny identifikované z extraktov z olivového listu majú antioxidačné, antihypertenzívne, hypoglykemické, hypocholesterolemické, kardioprotektívne, protizápalové a antimikrobiálne účinky. Štúdie tiež preukázali, že oleuropeín má antivírusový účinok proti vírusom hepatitídy, mononukleóze herpes vírusom a rotavírusom.
Uvádza sa, že olivový list používaný vo vhodnej terapeutickej dávke nespôsobuje žiadne vedľajšie účinky, ale môže vyvolať koliku u pacientov so žlčníkovými kameňmi, zvýšiť účinok liekov, ktoré znižujú krvný tlak a ovplyvňujú hladinu glukózy v krvi interakciou s antidiabetikami, a odporúča sa, aby boli diabetici starostlivo sledovaní. Je známe, že rastlina šalvie má antibakteriálne, fungistatické, virustatické, vylučovanie stimulujúce a antiperspirantné, silné antioxidačné účinky in vitro a in vivo. Je však potrebná opatrnosť, pretože pozostáva z cytotoxických zlúčenín, ako sú napríklad α a β tóny, ktoré prenáša.
V oleji Çörekotu sú dôležité metódy, teplota a podmienky skladovania.
Timochinón, dôležitá súčasť čierneho kmínového oleja, je fenolová zlúčenina a pre svoje vysoké antioxidačné vlastnosti sa široko používa na posilnenie imunity, chorôb dýchacích ciest, ako je astma, bronchitída a mnoho ďalších chorôb. Aby sme však videli tieto účinky, je dôležité množstvo účinných látok. Množstvo timochinónu v oleji Nigella; Spôsob získania oleja závisí od podmienok, ako je napríklad vystavenie veľmi vysokým teplotám pri získavaní oleja, dlhodobé čakanie alebo skladovanie oleja. “
Potrebné sú vedecké štúdie
Dr. upozorňujúc na rastliny, ktorých spotreba sa počas pandemického obdobia zvýšila, Dr. Prednášajúci Tuğba Kaman uvádza, že sú potrebné štúdie zamerané na preukázanie ich účinnosti pri koronavíruse, „extrakty z plodov čiernej bazy čiernej, ktorých použitie sa počas pandemického obdobia zvýšilo, sa používajú pri liečbe horúčkovitých ochorení, kašľa a stredne ťažkých chorôb dýchacích ciest, ako aj vírusu herpes simplex 1 (HSV-1), Existujú štúdie ukazujúce jeho účinnosť na HIV, chrípku A-B. Je známe, že kyselina gallová, ktorá sa nachádza ako fenolická látka v rohovníku, je účinným antioxidantom. Rastlina Sumac bola tiež jednou z najobľúbenejších rastlín v raných fázach pandémie. Existujú štúdie, ktoré poukazujú na pozitívne účinky rastliny škumpy na vírus herpes simplex a ukazujú, že má antibakteriálne vlastnosti. Napriek tomu, že účinnosť niektorých rastlinných produktov na konkrétny vírus alebo baktériu je prezentovaná vedeckými štúdiami, tieto výsledky neumožňujú dospieť k záveru, že tieto bylinné produkty sú účinné na všetky druhy baktérií alebo vírusov. Na preukázanie účinnosti rastliny škumpy alebo iných rastlinných produktov proti koronavírusu sú potrebné vedecké štúdie, “varoval.
Buďte prvý komentár