So zimným obdobím začali na našu pokožku zvoniť nebezpečné zvony. Chlad, vietor a vlhkosť vzduchu klesajú; Tvrdenie, že keď sa k pandemickému procesu pridá nadmerné množstvo dezinfekčných prostriedkov naložených v hojnom množstve, dôjde k ľahšiemu vyvolaniu niektorých kožných chorôb, Kadıköy Špecialista na nemocničnú dermatológiu Dr. Funda Güneri „Vzhľadom na svoje mimoriadne drsné podmienky v zime; V procese pandémie Covid-19, keď sa menia hygienické návyky, nadmerné a nesprávne čistenie, pridávajú sa použité dezinfekčné prostriedky, kolínska voda a masky, ktoré sa dlho nemenia, je to nevyhnutne negatívne ovplyvnené na zdraví našej pokožky.
Z tohto dôvodu je nevyhnutné vyhnúť sa nesprávnym praktikám a zároveň sa snažiť prijať preventívne opatrenia počas procesu pandémie. ““ hovorí. Špecialista na dermatológiu Dr. Funda Güneri uviedla 5 kožných chorôb, ktoré sa vyskytujú alebo sú spúšťané v zime; Vysvetlil 19 pravidiel potrebných na ochranu nášho zdravia pokožky počas zimných mesiacov, keď bude vyhlásená pandémia Covid-10, a urobil dôležité varovania a odporúčania.
Kontaktný ekzém (kontaktný ekzém)
Kontaktný ekzém, ktorý je obzvlášť účinný na ruky, sa počas zimných mesiacov zvyšuje. Po ochladení počasia sa na pokožke najskôr prejaví suchosť, potom začervenanie, šupiny, pľuzgiere a svrbenie. Aj keď sa to môže vyskytnúť aj na pokožke tela v dôsledku niektorých sprchovacích gélov; Dnes sa môže vyskytnúť aj na tvári s nevhodnými maskami používanými na ochranu pred infekciou Covid19. Na pokožke tváre sa môže vyskytnúť alergický kontaktný ekzém proti lepidlám, gumovým a kovovým častiam v maske. Z tohto dôvodu môžu byť potrebné lieky.
OCHRANNÉ CESTY:
Príznaky je možné zmierniť vhodným zvlhčovaním, uprednostňovaním krémových, glycerínových mydiel a ochranou rúk v chladnom období rukavicami. Ruky by sa mali umývať teplou vodou. V domácom prostredí by sa nemali uprednostňovať dezinfekčné prostriedky, mali by sa používať v prípade nutnosti, vždy, keď je to možné, ich treba opláchnuť vodou a ruku navlhčiť hydratačným krémom, vazelínou alebo bariérovými krémami. Pre domáce práce by sa mali uprednostňovať bavlnené rukavice. Výživné krémy a krémy s obsahom prírodných olejov znižujú pocit svrbenia tým, že odstraňujú suchosť a citlivosť pokožky pomocou lipidov, ktoré obsahujú, zabraňujú priechodu alergénnych látok do pokožky a tiež zvyšujú odolnosť pokožky proti baktériám. Ak sa tieto preventívne opatrenia nezohľadnia, môžu sa na pokožke vyskytnúť praskliny a krvácanie.
Seboroická dermatitída
Toto veľmi časté kožné ochorenie; Prejavuje sa začervenaním, suchosťou, žltkastými mastnými lupinami a krustami na pokožke hlavy, tváre, obočia, okrajov nosa, uší a okolitých oblastí. Lézie sa zväčšujú počas zimných mesiacov a so stresom.
OCHRANNÉ CESTY:
Je potrebné byť opatrní pri použití masky pri tomto ochorení, ktoré je typom ekzému, ktorý sa pozoruje u ľudí s mastnou pokožkou a je náchylný na opakovanie. Použitie masky alebo uzavretého prostredia v pokožke pod bradou u mužov ovplyvňuje rovnováhu baktérií a plesní v pokožke a tiež dráždi potenie pod maskou, čo negatívne ovplyvňuje tento ekzém. Môžu byť potrebné lieky.
akné
K nárastu lézií akné dochádza v dôsledku poklesu slnečného žiarenia počas zimy, trávenia viac času doma a zmeny stravovacích návykov. V pandémii Covid-19 môžu mladí ľudia, ktorí zostávajú dlho doma, konzumácia potravín, ktoré zvyšujú hladinu cukru v krvi (čokoláda, biele pečivo, zemiaky, instantné ovocné džúsy ...), úzkosť a stres môžu spôsobiť nárast lézií. Maska tiež zvyšuje akné v dôsledku trenia o pokožku a zvlhčovania pod ňou.
OCHRANNÉ CESTY:
Ak sa maska má používať dlhší čas, mala by sa meniť každé 3 hodiny. Sponkové papierové obrúsky pod chirurgickou maskou alebo výber dvojvrstvovej bavlnenej masky znížia pot a trenie, čím sa dá zabrániť zväčšeniu lézií. Látkovú masku je potrebné umývať každý deň najmenej 60 stupňov vody, s čistiacim prostriedkom, ktorý nebude dráždiť pokožku, a dobre ju opláchnuť.
Pri liečbe sa používa umývací prostriedok vhodný na pokožku s akné, v prípade potreby nemastný hydratačný krém a dermatologické lieky. Niektoré krémy a systémové lieky používané pri liečbe akné môžu tiež pokožku vysušiť a spôsobiť podráždenie, v tomto prípade dermatológovia odporúčajú špeciálne upokojujúce výrobky.
Rosacea (ružová choroba)
Rosacea (ružová choroba), kožné ochorenie neznámej príčiny, ktoré sa opakuje najskôr na tvári, potom prechádza do chronickej formy so sčervenaním, zvýšením kapilár, akné podobnými léziami, svrbením a pálením, zvýšením v chladnom počasí. Ochorenie môže navyše zhoršiť aj vysušenie pokožky v blízkosti zdroja tepla, použitie nevhodných chirurgických masiek, stres, korenené alebo teplé jedlá a nápoje. Vytvorenie teplého a vlhkého prostredia pod maskou môže vyvolať lézie narušením bakteriálnej rovnováhy v pokožke alebo zvýšením počtu parazitov v koži. Pri mechanickom a chemickom podráždení sa porušuje kožná bariéra a zvyšuje sa pH pokožky.
OCHRANNÉ CESTY:
Ak je to možné, krém a prostriedky na líčenie by sa nemali nanášať pod masku. Dvakrát denne by sa malo umyť produktom, ktorý nebude dráždiť tvár, a použiť upokojujúci hydratačný krém. Mali by ste sa vyhnúť tonikám na báze alkoholu, dezinfekčným prostriedkom a kolínskej vode, v prípade potreby je potrebné prejsť na lieky odporúčané dermatológom.
svrab
Proces pandémie Covid-19 môže tiež zvýšiť negatívny účinok psoriázy vyvolaný zimným obdobím, vysušením vzduchu, stresom, liekmi a infekciami. Špecialista na dermatológiu Dr. Dôvody pre toto; častejší kontakt s vodou z dôvodu hygieny, vysušujúci účinok dezinfekčných prostriedkov na pokožku, nutnosť vstupu do sociálneho prostredia a stres, s vysvetlením, že „Typická forma sa prejavuje v oblastiach ako pokožka hlavy, kolien a lakťov a psoriáza prejavujúca sa vodným kameňom a vyrážkami; Okrem liekov poskytovaných dermatologickým lekárom by sa mala venovať osobitná pozornosť starostlivosti o pokožku, najmä v zime. ““ hovorí.
OCHRANNÉ CESTY:
Skutočnosť, že sprchový produkt používaný v kúpeľni je krémový, lézie nedráždi počas kúpeľa drhnutie a mydlová vložka, a ak je to možné, aplikácia balzamu alebo pleťovej vody, ktoré pôsobia proti podráždeniu a svrbeniu počas prvých piatich minút po kúpaní, upokojuje aktiváciu choroby. Dezinfekčné prostriedky by sa mali používať iba na miestach, kde nemôžeme dosiahnuť vodu a mydlo. Ak ich musíme použiť, mali by sme si pri prvej príležitosti opláchnuť ruky a použiť hydratačné krémy.
10 DÔLEŽITÝCH PRAVIDIEL PRE ZDRAVIE POKOŽKY V PANDÉME!
- Ruky si umyte vlažnou vodou.
- Po umytí rúk si ich navlhčite vazelínovými alebo bariérovými krémami.
- V domácom prostredí nepreferujte dezinfekčné prostriedky, v prípade potreby ich používajte.
- Na domáce práce si vyberte bavlnené rukavice.
- Nedotýkajte sa čistiacich prostriedkov holými rukami.
- Vyhýbajte sa extrémnemu stresu.
- Venujte zvýšenú pozornosť zdravej výžive; hlavne sa vyvaruj nezdravemu snacku.
- Čaj a kávu konzumujte s mierou, pretože spôsobujú vylučovanie vody z tela.
- Masku vymeňte každé 3 hodiny, nezabudnite si každý deň handričku umyť a opláchnuť.
- Nepoužívajte toniká na báze alkoholu, dezinfekčné prostriedky na tvár a kolínske vody.
Buďte prvý komentár