Jednoduché opatrenia, ktoré sa môžu v boji proti koronavírusom uplatniť doma, najmä v oblasti hygieny, môžu mať veľký význam pri eliminácii rizika prenosu choroby. Cieľom Nadácie Sabri Ülker je zvýšiť informovanosť verejnosti o tejto otázke pomocou dôležitých informácií, ktoré zhromažďuje od medzinárodných referenčných inštitúcií.
Kým koronavírus (COVID-19) spôsobuje úzkosť v dôsledku rýchlosti prenosu, zvyšuje sa strach z infikovania choroby, najmä u ľudí, ktorí ochorenie mali doma. Podľa informácií, ktoré zhromaždila Nadácia Sabri Ülker, riziko prenosu choroby na ostatných možno minimalizovať pomocou niektorých základných opatrení, ktoré možno prijať doma. Okrem izolácie doma možno preventívnymi opatreniami vylúčiť aj možnosť vypracovania akčného plánu proti COVID-19 a prevencie choroby.
Tí, ktorí žijú so svojou rodinou, by sa mali v prípade pochybností izolovať
- Uistite sa, že s chorým členom rodiny sa zaoberá iba jedna osoba. Ak je to možné, uistite sa, že osoba, ktorú určíte, nemá žiadne chronické ochorenie.
- Venujte pozornosť používaniu spoločných priestorov, ak je to možné, nepoužívajte ich ako bežné a uistite sa, že pacient nepoužíva rovnaké toalety ako ostatní členovia rodiny. Ak sú zdieľané, vydezinfikujte po každom použití.
- Umiestnite pacienta do miestnosti, kde sa dá dobre vetrať a zostať sám.
- Spoločné priestory vždy pravidelne vetrajte. Dezinfikujte často kontaktované povrchy, ako sú kľučky dverí a vypínače svetiel.
- Dbajte na hygienu rúk. Umývajte si ruky často, najmä po kontakte s pacientom alebo po kontakte s akýmkoľvek povrchom, na ktorý sa pacient dotýka, pred a po príprave jedla, pred jedlom, po použití toalety.
- Pri čistení miestnosti pre pacienta používajte masku a rukavice.
- Textilné výrobky pacienta, ako sú posteľná bielizeň, uteráky, pyžamy, pravidelne prajte v pravidelných intervaloch pri 60 - 90 ° C.
- V izbe pacienta uchovávajte odpadové vrecko na použité tvárové masky a iný odpad.
- Neprijímajte domov doma, kým sa pacient úplne nezotaví.
- Pacient musí vždy nosiť lekársku masku a znižovať riziko prenosu choroby na iných členov rodiny doma. Uistite sa, že použitá maska sa mení najmenej raz denne. Miestnosti osôb, ktoré majú problémy s nosením masky, by sa mali vetrať častejšie, pri kašľaní alebo kýchaní by mali byť opatrnejšie a mali by sa poskytnúť častejšie na opakovanie hygieny rúk.
Akčný plán a preventívne opatrenia vám uľahčia prekonanie procesu
Okrem izolácie doma môžete vytvoriť akčný plán proti COVID-19 a preventívne opatrenia minimalizovať riziko ochorenia.
- Ak žijete sami, buďte v kontakte s rodinou a priateľmi telefonicky alebo e-mailom a uveďte zoznam ľudí, ktorých môžete v možnej situácii osloviť.
- Vyhnite sa úzkemu kontaktu s chorými ľuďmi.
- Nevyjdite von, keď sa cítite zle, s výnimkou lekárskej pomoci.
- Pri kašľaní a kýchaní používajte lakť alebo vnútornú vložku a potom si umyte ruky.
- Denne čistite často sa dotýkajúce povrchy, ako sú lavice, kľučky dverí a stoly.
- Ruky si často umyte mydlom a vodou najmenej po dobu 20 sekúnd.
- Ak sú vaše ruky viditeľne znečistené, umyte ich mydlom a vodou.
- Nedotýkajte sa vašich rúk rukami bez umývania rúk.
- Ak sa necítite dobre, izolujte sa od ostatných členov rodiny a neopúšťajte miestnosť.
- Ak sa necítite dobre, na ochranu ostatných členov rodiny doma použite masku.
- Ak sa necítite dobre, nezdieľajte svoje osobné veci s domácnosťou.
Buďte prvý komentár