Pandémia zvýšila potrebu športu

Najväčší turecký reťazec športových klubov MAC pripravil prieskum tureckej mapy pohybu s FutureBright. Podľa výskumu si 10 z 8 ľudí v Turecku myslí, že pre zdravie je potrebné športovať. 4 zo 1 ľudí športuje 3 dni v týždni. Nečinnosť sa však počas pandémie zvýšila a 23 percent populácie pribrala v priemere 5,3 kilogramu.

MAC, ktorý je už viac ako 10 rokov najväčším reťazcom športových klubov v Turecku, vytvoril „Mapu pohybu Turecka“ s FutureBright. Výskum, ktorý sa po prvý raz uskutočnil v Turecku, odhalil, aké sú výsledky spoločenskej definície pohybu, ako veľmi sa pohybujú, aké miesto má šport v ich živote a aké zmeny v ich pohybových návykoch prebehla pandémia.

Podľa výskumu, ktorý sa uskutočnil s tromi tisíckami ľudí vo veku 15-69 rokov, sa 59 percent opýtaných označuje za aktívnych, pričom pohyb sa okrem športu spája aj s každodennou rutinou, domácimi prácami a nakupovaním. 4 zo 1 ľudí športuje 3 dni v týždni.

Zatiaľ čo každý druhý človek uviedol, že jeho úroveň aktivity sa počas pandémie znížila, 100 zo 23 ľudí počas tohto obdobia pribralo v priemere 5,3 kilogramu.

CEO spoločnosti MAC Can Second a spoluzakladateľ skupiny FutureBright Akan Abdula sa podelili o výskum s verejnosťou na tlačovej konferencii.

Výsledky správy sú nasledovné:

Hovoríme, že nemáme čas, málo sa hýbeme

• Kým 10 z 4 opýtaných si to spájajú so športovými aktivitami, 5 definujú pohyb ako chôdzu. Cestovanie, prechádzky, domáce práce sú tiež definované ako pohyb.
• V Turecku sa 10 z 1 ľudí definuje ako „veľmi aktívny“ a 5 ako „mobilný“. 50 percent mladých ľudí, 60 percent žien a 70 percent matiek, ktoré sa zúčastnili štúdie, hovorí: „Som aktívny“
• 100 zo 15 ľudí sleduje svoj pohyb prostredníctvom aplikácie v telefóne. Priemerný počet krokov za deň 7.720 XNUMX
  Najzákladnejšie výhovorky, prečo sa nehýbať, sú nedostatok času a únava.

Hoci veríme, že šport podporuje zdravie, športuje len 4 zo 1 ľudí.

• 10 z 8 ľudí uvádza, že by mali športovať pre zdravý život. Ženy si častejšie spájajú šport s chudnutím ako muži.
• 75 percent Turecka nešportuje. Zatiaľ čo jeden zo štyroch ľudí uvádza, že športuje, priemerný počet dní, počas ktorých športuje, sú 3.

Nečinnosť sa počas pandémie zvýšila, 100 zo 23 ľudí v Turecku pribralo v priemere 5,3 kilogramu

• 47 percent opýtaných uviedlo, že ich pohyb sa počas obdobia pandémie znížil.
• Pandémia obmedzila pohyb vo všetkých vekových skupinách v štúdii, ale v dôsledku dlhodobých zákazov uplatňovaných na staršiu vekovú skupinu je v tomto segmente obzvlášť vysoká nečinnosť.
• Robotnícka trieda sa ukazuje ako najaktívnejšia skupina.
• V tomto období vyniká chôdza a beh ako hlavné aktivity vykonávané vonku.
• V domácich športoch sa najviac preferovali telesné cvičenia. Zatiaľ čo veková skupina 25-34 sa zameriava na cvičenie svalov tela, ženy a mládež sa zameriavajú na pilates / jogu.
• Polovica aktívneho a športového publika hovorí, že po pandémii bude viac športovať.
• S pandémiou 3 z každých 1 ľudí uvádza, že venuje pozornosť svojej výžive. Opatrnejšie sa v tomto období stravujú najmä ženy (34 percent) a športujúce (48 percent), pričom už neaktívna masa (21 percent) uvádza, že na výživu nedbá.
• 100 zo 23 ľudí uvádza, že počas pandémie pribrali. Zatiaľ čo priemerná hmotnosť získaná počas obdobia pandémie je 5,3 kg, je vidieť, že ženy a aktívni športovci priberajú relatívne menej.

„Pozývame Turecko k akcii“

CEO MAC Can Second povedal: „Odo dňa, keď sme boli založení ako MAC, je naším cieľom povzbudiť spoločnosť, aby športovala a prispieť k uznaniu športu ako životného štýlu. V súlade s týmto cieľom sme vykonali dôležitý výskum s FutureBright a vytvorili mapu pohybu Turecka. Vzťah medzi športom a zdravím je overený fakt. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí pravidelne športujú a sú aktívni; Ukazuje, že ľudia, ktorí nešportujú a sedia, vedú dlhší a zdravší život. Je tiež známe, že cvičenie tri dni v týždni je účinné pri prevencii mnohých zdravotných problémov. Podľa výsledkov nášho výskumu s FutureBright 10 z 8 ľudí v Turecku verí, že šport je nevyhnutný pre zdravý život. Na druhej strane z výsledkov rovnakého výskumu vyplýva, že tri štvrtiny Turecka nešportujú. Preto sa kolektívne zhodneme na tom, že šport je pre zdravý život nevyhnutný, no na športovanie musíme vynaložiť viac úsilia.

Ako rodina MAC veríme, že aktívnejší, zdravší a kvalitnejší život je spoločenskou potrebou a už viac ako 10 rokov pracujeme zo všetkých síl na tom, aby sme šport sprístupnili všetkým tým, že povzbudíme k športu viac ľudí. Preto je pre nás potešujúce, že povedomie o športe v spoločnosti sa s pandémiou zvýšilo. Môžeme pozorovať, že záujem o šport sa zvyšuje s narastajúcou účasťou na našich krúžkoch a podujatiach. Veríme, že s rozšírením tohto povedomia do celej spoločnosti viac ľudí urobí zo športu spôsob života. Ako MAC pozývame Turecko, aby prijalo opatrenia na zlepšenie kvality nášho života a zdravšieho života.

Spoluzakladateľ FutureBright Group Akan Abdula vo svojom prejave povedal: „Sme radi, že môžeme v spolupráci s MAC priniesť takýto výskum do Turecka. Všetci poznáme pozitívne účinky fyzickej aktivity po fyzickej, psychickej a sociálnej stránke. Je možné stráviť svoj život čo najaktívnejšie, získať viac výhod fyzickou aktivitou a chrániť svoje zdravie. Pandémia mala fyzické aj psychické následky na ľudí u nás, ale aj na celom svete. Nachádzame sa v období, kedy je potrebné venovať najväčšiu pozornosť svojmu zdraviu. Na to je potrebný šport. Veríme, že výstupy tohto výskumu zvýšia povedomie o športe a usmernia každého.“